愛上不該愛的人，要怎麼辦？才子老師教你如何自救

今天我們來講一講愛上一個不該愛的人，我們應該怎麼去自救？那麼我也會通過心理學上的方式來帶大家認清自己。為什麼說愛上一個不該愛的人，要認清自己呢？今天這期節目可能會有很多的心理學上的知識，會有一些偏學術性，但是我會儘量的把它講的生動有趣，大家能夠理解。

首先，大家有沒有發現生活中有這樣的一個現象，就是如果一個人談過多段戀愛，那麼你會發現他之前談的所有的對象，都會有一個共同點，就是有很多地方都是相似的。如果說這其中有一個人很渣，那大概率那幾個人都很渣，甚至於說她以後談的男朋友都會很渣。有的人會告訴自己說真倒霉，是不是招渣體質？未必是。這就跟我們今天講的這期節目有非常大的關聯了，愛上一個不該愛的人，什麼人才是不該愛的人呢？

我告訴大家不存在的人，那什麼又叫不存在的人呢？其實就是你的理想伴侶，為什麼說他叫你的理想伴侶呢？我們人有這樣的一個現象，就是如果我們小的時候，有很多的欲望或者需求，沒有被滿足的時候，我們就會把它，根植到我們的大腦裡面去，將來我們在做很多事情的時候，它都會左右到我們的思想，尤其是擇偶這件事情。

我舉一個例子，比如說一個人從小，她對自己的外貌沒有多大的自信，那麼她將來在找伴侶的時候，她大概率的就想找一個外貌上好看一點的，漂亮一點的，帥一點的。為什麼會這樣呢？她並不是喜歡這個人的帥，她並不是愛上這個人，她愛上的只是她內心的需求而已，她只是想通過這個人，來滿足自己對外貌的認可和需要。這麼講大家應該能夠明白，你越是缺一樣東西，你就會愛上一個，擁有這種特質的人。

那為什麼說這樣的感情又不能長久呢？他成為不該愛的人呢？是因為本身你對對方的這種要求，就是你的理想化，而對方並沒有義務去完成。而最可怕的是一個人擁有了你身上那種理想的特徵的時候，你就會特別的依戀他，就是他身上有你的需求，你就會特別的依戀他，特別的依戀他就會讓你導致什麼呢？他後來犯了很多的錯，你都能夠忽略，你還是離不開他。

這就跟抽煙的人都知道，抽煙一時爽，但是健康會受很大影響的，你讓他戒他戒不掉。就像大家都知道，晚上十點以後睡覺，熬夜對身體傷害很大，但有幾個人，能在十點之前就能睡覺的？你需求在那，你根本無法自拔，這就是導致什麼呢？對於我們最大的一層傷害。

如果你也處在這樣的一段感情中，你發現其實對方也沒什麼好的，但是我不知道為什麼，我就是被他吸引。你就要問問自己，是不是我身上的一些內在需求，在他身上所體現了。我希望有個帥的，他就是長得帥 其他一無是處，我希望有一個個子高一點，他除了長得高他一無是處。如果有這種情況，那你就要客觀地去分析，這段感情到底該不該走下去了。

那如果你遇到這種情況，到底應該怎麼做呢？就一條建議——停止偽裝。什麼意思呢？就是我們小的時候走到現在，有兩種情況，一種是在小的時候，你就被父母無條件地愛着。比如說你小的時候是這樣的，父母告訴你，不管你考試考多少分，爸媽依然愛你，或者不管你長得多高，父母依然愛你。那你就感覺到你被無條件地愛着，你就不需要去裝自己，你可以做真實的自己。

但往往很多家庭的教育，是這樣子的，你要再考多少分的話，爸媽就不要你了，嚇唬他，你要再考多少分的話，我就把你送到外婆家去了等等。如果你再不吃飯你就怎麼怎麼樣，等等這些，讓這個孩子感覺到，他不是無條件地被父母愛着，他需要通過去偽裝自己，才能夠讓你的父母或者別人，感覺到你是值得被愛的。那麼大概率你在以後的生活中，都會去偽裝自己。

我想問問在座的各位，你們有多少人活出了自我，是不是都是在別人的眼光下活着？太多人是這樣子，往往你在別人的眼光中活着，你試圖去討好別人，試圖讓他們覺得值得愛你的時候，那麼你就失去了自我。而失去了自我，你想象一下，你跟一個人在一起的時候，你展現的並不是自己的樣子，對方會很難受 而你更難受，這段感情肯定走不長遠。

所以一段健康的感情一定是什麼？有一個前提叫，做真實的自己。不妨從今天開始想一想，我是不是一直在做一些偽裝，讓別人覺得我值得被愛？如果是，從今天開始停止偽裝，也希望對你的感情有所幫助，有更多的情感問題，可以在我的主頁私信我。

我最後想給大家留下一個作業，也是一個探討話題。看完這篇文章之後，你問問自己，你有沒有哪些事情是，不希望別人知道的？然後用一些自認為對的方式，在偽裝者。也歡迎在評論下方給我留言，我來給你分析一下你的性格。