遇到感情中的萬丈深淵，你要學會吶喊求助！

　　你好，我男40歲，目前在一家私企上班，平時還會賺一些外快，收入還算可觀。我和妻子有兩個孩子，妻子是家庭主婦，我很愛她，所以平時都非常忍讓她。最近我去參加了初中同學聚會，聚會上我遇到了以前的一位女同學，我們後來就有了些交流，我慢慢得知了她家庭不幸福，但我們之間沒什麼。

　　有一次我的手機被妻子翻了個遍，她就知道我和女同學交流較頻繁了，隨後她暴跳如雷，一定要我徹底不聯繫女同學，不然就要和孩子一起去死。後來我沒辦法，就不聯繫女同學了，可是妻子從此開始疑神疑鬼，我一方面感到壓力倍增，生活完全沒有自由可言，一方面我甚至有些懷念和女同學有聊天的那段日子，我特別想再找她，可是我心裡很矛盾，我知道不該這麼去做。希望老師給我指一條明路，謝謝!

　　回答

　　你好，聽了你的描述，我很同情你，也想借你這個案例來告誡廣大女青年，請你們好好管理自己的情緒，做個講道理的人，不然你們的另一半就會拿着內心的疑惑和矛盾來找情感諮詢師，或者他們會去講給關係不那麼親近的女同學、女同事聽，而唯獨不會講給你們聽。

　　回到你的案例，我大致能夠想象你妻子的脾氣，如果我是你，我也一樣難以接受。但是正因為我無法接受，所以我絕對不會縱容對方這樣持續鬧脾氣，這就是我會與你有所不同的地方，也是你需要改變的地方.

　　第一，你說你有些懷念和女同學聊天的日子，特別想找她.我知道這是你的真實感受，你很難不去想到她，我可以理解你的不由自主。但我想告訴你，她家庭再不幸福，她也是有家庭的人，你們各自離婚再走到一起的成本是巨大的，你要三思而後行。如果你真愛她，那請你不要在這個想要逃避家庭的時候說愛她，她大概只是你一個逃避責任的藉口，或許你只是不想面對家庭，而非真正想和她一起。你可以先看看下面你需要努力的點並努力實行，如果你努力到位了，可夫妻關係沒有任何改變，那麼，你有權利去選擇令你舒服的關係。

　　第二，如果我是你，現在我會儘快找妻子深談一下，告訴她自己的真實想法。比如她暴跳如雷的樣子其實降低了她在我心目中的美感，我會問她是否想要好好把家庭維持好，如果她想要維持，那麼她是否願意去聽我心裡的話。接着我會告訴她自己內心的煎熬，這麼多年的忍讓，是因為看到了她的辛苦，但眼看着她的脾氣要成為我和她之間的屏障，覺得痛心也感到無能為力 等等等等。

　　第三，你可以藉助外界的力量。在國外，當人們遇到心理障礙或者感情問題的時候，基本都會找人傾訴，或者直接找therapist治療，也就是做心理諮詢或情感諮詢。你可以為你的婚姻做很多事，第二點裡面的那些話只是非常小的一部分，如果你說不出口，那就只能讓你妻子自己意會了，可是她在你那麼多年的忍讓之下，性格脾氣各方面已成習慣，要讓她自己意會，除非你自己明白婚姻是應該讓兩個人都好，除非你故意激勵她做改變。我建議你跟着諮詢師學習一些應對的技巧吧，你有經營好這段感情的潛力，你唯一要做的就是去努力提升你的能力。加油!