骨子裡自卑的人，堅持做好這些事，內心就會越來越強大

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其實人人都有自卑的一面，就要看選擇的參照物如何，自卑有的時候並不是一件壞事，適度的自卑讓我們看清楚自己的不足和局限，讓我們更有動力改善和修正自己，變成更好的人。

如果任由自己的自卑泛化，延伸到生活中的方方面面，做任何的事情都不自信，總是低着頭的模樣，很多想做的事情不敢去嘗試，其實就是在自我設限，限制自己的潛能。

任何的事情都不是絕對的，我們一定不能放棄自我，要懂得克服骨子裡的自卑，漸漸地打開自己的思維認知，敢於去嘗試不敢嘗試的事情，一點點的突破自己設置的牢籠，只要我們相信可以，我們就一定可以。

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自信是要一點點找回來的，只要我們不放棄自己，一直都在嘗試，我們就一定會有所進步，狀態也會越來越好，通常來說，骨子裡自卑的人，堅持做好這些事，內心就會越來越強大。

調整自己的認知，全面理智看待自己

一個人是自卑還是自信，就是指看待自己的方式，自信的人看到的更多是自己的閃光點，覺得自己潛力滿滿，所以也是敢於不斷地嘗試和折騰。

可是一個自卑的人，常常覺得自己一無是處，很愛拿自己的缺點和別人的優點相比較，所以總是低着頭，什麼也不敢去做，簡直就是自我畫圈。

一個自卑的人，想要走出來自卑的心牢，就要調整自己的認知，全面理智看待自己，雖然自己不是最優秀，但是一定也有優點，比上不足比下有餘，一點點的給予自己肯定，接納這一份不完美。

多給自己正面暗示，給自己加油鼓勁

其實只要我們稍加安靜一下，就會發現自己內心有一種聲音，這一種聲音好像無處不在，與我們如影隨形，其實這種聲音來自於我們的潛意識，是真正操縱我們行為的。

一個骨子裡的自卑的人，他的內心聲音好像一直告訴自己「我不行，我不好，我不敢」，類似於這樣的負面評價，一直不停地唱衰自己，果然心想事成，自己真的變得一事無成，越來越膽怯，什麼也不敢嘗試。

要想擺脫骨子裡的自卑，我們要懂得用正面積極地語言，替代那些負面的自我暗示，多多的告訴自己「我能行，我可以，我是最棒的」，日復一日的重複，你會發現自己真的好像越來越自信和強大了，這就是暗示的偉大力量。

多和正能量的人在一起

一個人的性格形成，和所在的環境是息息相關的，如果總是和負能量的人在一起相處，聽到的都是那些抱怨的，指責的話，這會讓自卑的人更加的自卑。

而正能量的人更善於發現別人身上的優點，會加以肯定和讚美，整個環境是寬鬆的包容的，這樣才能放輕鬆更好地做自己，你會發現和正能量的人相處久了，自己也會變得自信起來，真的沒有空想那些不好的負面的事情了。

一個骨子裡自卑的人，需要是被接納和關懷，真的不是被挑剔和被打擊，他們已經自我攻擊太久了，真的需要釋放一下，在正能量的環境裡才能坦然地做自己，感受到被悅納的喜悅，會漸漸地找回久違的自信的。

嘗試做自己不敢做的事情，打破限制

骨子裡自卑的人，有一種深深地限制性信念，就是覺得自己做什麼也做不好，所以什麼也不敢嘗試，害怕他人嘲笑的目光，覺得自己總是會失敗，所以行動力一直不足，總是愛在原地打圈。

一個人要想真正克服自己，還是要從行為上改變，一點點的嘗試自己曾經不敢做的事情，你會發現其實也不過如此，即便是失敗了，其實也沒有什麼，你只有切切實實去做，去行動了，才會發現其實自己害怕的根本就不會發生，也會打破原有的限制信念，開啟全新的經驗模式，這樣會變得更加有信心，也願意去體驗更多未知的事物。

想都是問題，做都是答案，我們會發現失敗真的不算什麼，人生也並不是一定要獲得成功，最關鍵的是經歷了什麼，當我們放開手腳，敢於去嘗試的時候，其實我們就已經進步了，在這個過程中我們會變得越來越自信。

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在這個競爭壓力如此大的社會，我們真的不能不自信，如果連我們自己都看扁自己，我們就喪失了很多的機會，變得唯唯諾諾，處境也會越來越堪憂。

所以我們一定要敢於克服這種自卑感，帶着自卑感，卻依舊勇敢前行，一點點地用實際行動改善自己的工作和生活，當我們取得一點點成就的時候，我們的自信就會多一分。

我們真的不要和其他人比較，就和自己比，一天進步一點兒，我們也是好樣的，要懂得悅納和鼓勵自己，相信久違的自信會漸漸找回來的。

骨子裡自卑的人，不要着急，不要放棄，大膽放開對自己的束縛，丟掉自己給自己的沉重枷鎖，勇敢去面對生活，相信你會越來越強大的。