和男友感情一直很好，上個月的時候，他莫名其妙地跟我說他累了

和男友感情一直很好，上個月的時候，他莫名其妙地跟我說他累了，想分卡一段時間。我當時就哭了，在一起好好的，為什麼要分開？他一直安慰我，讓我不要想太多，是他自己的問題。如果我難受，他願意陪我走過這段時期。

金中樂老師，我和男友交往一年多了，當時是他追的我。他是公司的部門領導，我是公司前台。他追問一個多月，我們就在一起了。他是屬於很細膩的男生，對我特別要好。我也很開心，畢竟遇到了這麼一個優質的男人。我是獨生女，比較粘人，偶爾也會作。但是他都是包容我，這點讓我非常感動。同居後，我們見了雙方的父母，雙方家長都比較滿意，還把婚期定下了。

但是同居一段時間後，我們的矛盾就多了。他不怎麼會說話，每次吵架都是我占據絕對的話語權。和好後，我們又相安無事的過日子。但是我感覺吵架多了，我們的感情明顯淡下去了。他也不像之前那樣關心人了。更多的時候是待在公司加班。

上個月的時候，他回到家裡，突然莫名其妙地提分手。我實在受不了，撲在他肩膀上大哭起來，我說我願意改，讓他給我一次機會，但他情緒冷靜，說會陪我走過這段時期。金中樂老師，我該怎麼挽回他？

金中樂：

1、你說「我是獨生女，比較粘人，偶爾也會作」。一次兩次的作，對伴侶而言，可以接受，甚至在伴侶眼中有點小可愛。但隨着感情的深度，情感周期的發展，這種「作」會成為伴侶的心理負擔。有些話，伴侶不能明確的表達，但是你要學會適可而止。「作」的次數多了，換成是你，也會感到累。所以，自我改變顯得相當重要。停止自己的「作」，同時要做出實質性的改變。

2、感情發展到一定時期後，同居是很多情侶常態化的相處形式。但是同居也意味着矛盾大規模爆發的開始。長時間的待在固定的環境，再加上彼此的新鮮感下降，很多之前的遺留的問題就容易凸顯出來。如果不能合理地處理和修復，極其引發不可調和的矛盾。你說「在一起好好的，為什麼要分開」，其實你作為當事人，已經忽略了很多問題，而這些問題累積到一定程度，會徹底引爆伴侶的情緒。再加上伴侶是一個心思細膩，不懂表達的人。這種性格的人一旦爆發，做任何決定都比較不留餘地。

目前階段，他的情緒比較敏感，我的建議是暫時性的冷處理。過了這個階段，再嘗試做挽回工作。

我是金中樂，如果你正在遭遇感情危機，【私信】向我提問，我來教你處理。故事來源於真實案例，經本人同意發表。