七夕的曖昧氣氛太濃郁，全世界蕩漾着粉紅泡泡，多吸幾口，我心中那隻早已撞死的老鹿，居然抽抽了兩下，仿佛要死而復生了。
迢迢牽牛星，皎皎河漢女——漢代《古詩十九首》
牛郎、織女原本只是星宿的名字，然而從《詩經》，到《淮南子》，逐漸被賦予了人格，到了三國時期，曹植在《九詠》裡寫道：
「牽牛為夫，織女為婦。織女牽牛之星各處河鼓之旁，七月七日乃得一會」
確定了牛郎織女的愛情傳說。
曹植固然才高八斗，卻也得站在群眾肩膀上，才能寫出這麼有想象力的故事。
人們費盡心思，拼命把身邊的一切都往愛情上靠，實在靠不上的，也要分個陰陽雌雄。
以浪漫著稱的法國人，在法語中把一切物品都標上了陰性和陽性。
因為我們需要愛情。
儘管不想戀愛結婚的人很多，但無一人能逃脫愛情的溫柔鄉。
只需跟愛人擁抱3秒鐘，我們就會開始分泌催產素（oxytocin），它使人心情舒緩、血壓平緩、心情愉悅，還能提升自信，緩解社交恐懼。
婚姻的好處也很多。除了生養小孩，延續DNA之外，規律穩定的生活，能給人安全感。婚姻中的親密關係，能幫助我們延長壽命（尤其對男性），抵禦疾病。
不過呢，愛情中的矛盾也不容忽視。正如冰箱裡的爛蘋果，發現了就要趕緊處理，否則整個冰箱裡的食物都會遭殃。
如果你正有些苦惱，覺得愛情中的矛盾阻擋了你享受甜蜜，那麼以下9個方法，很可以一試哦！保證管用。
01僵持不下時，想一想哪個方案更有利於家庭（與個人）發展
家庭雖然很小，但跟大型跨國企業是一樣的——必須保持發展。
如果家庭中的所有人都原地踏步，那麼日子一定會越過越差。窮不說，人的情緒也會變差，容易吵架，破壞感情。
一切以發展為前提——應該是婚姻生活的最高指導原則。
家庭的發展需要錢，所以我們都要努力學習，提高賺錢技能；還要會花錢，學習理財；努力攢錢，減少無意義的開銷，不被消費主義洗腦；家庭的發展需要有人做家務，維持日常運轉，所以我們要勤快起來，不能做懶惰的邋遢大王；我們還要鍛煉身體，保持健康，多讀書，保持大腦活躍。總之，一切有利於家庭和諧發展的，都應該鼓勵；不利於家庭發展的，比如酗酒、賭博、吸煙、獨斷專行、不尊重人等等，都應該改正。
這就是為什麼有的愛情能讓人變優秀，有的卻只會消耗精力。不好的愛情，只貪圖片刻歡愉，不考慮未來。
02一起規劃人生，規劃一起的人生
婚姻的本質是合作。
合作，就得有共同的目標。
這似乎是一句廢話——當然了！沒目標往哪合作啊！——然而很多夫妻，是抱着不相容的目標走進婚姻的。
有的人只想找個人照顧，而Ta 的另一半也這麼想——肯定要壞了；有的人只想找人生孩子，而Ta的另一半卻想要精神契合——肯定要失望了；有的人還沒想清楚自己要什麼，只是見Ta長得好看，就婚了——萬一哪天想清楚了，就晚了…想開啟新生活的情侶們，請一定要挑個時間，坐在一起，好好規劃一下未來的生活：
你們想要的生活是怎樣的？要怎樣達到目標？你願意做出哪些妥協？你們要如何分工？如何支配時間與財產？你想從婚姻中得到什麼？你願意付出什麼？…
討論清楚了這些問題，才是負責任的感情。
「我愛你」雖然只有三個字，但很難說出口，因為它背後是太多的細節與承諾。
03換個方式提要求
吵架雖然可以鍛煉嗓門兒，但永遠解決不了問題，因為吵架時難免涉及人身攻擊、邏輯混亂，只會越吵越糟。
臨床心理學家馬歇爾·盧森堡在他的書《非暴力溝通》中，提出了【非暴力溝通】的四要素：觀察、需求、感受、請求。
依照這個四要素表達自己，既可以做到客觀、精確，聽者也不會感到被冒犯。
觀察——親眼看到、親耳聽到（不要瞎猜）的，跟你有關的事情；需求——此時此刻，你想要被滿足的需求；感受——你的情緒和生理感覺；請求——清晰明確的請求（不是命令）對方做一件事。舉個例子：
織女下班回到家，發現家裡很髒亂，沒飯吃，牛郎打遊戲玩得正嗨。
錯誤的表達——你個懶鬼，就知道玩遊戲，家裡亂成牛棚了也不知道收拾一下，跟你真是倒了血霉了！你能不能幹點兒大人該幹的事兒？
正確的表達——我看見家裡很亂（觀察），我是個愛乾淨的人（需求），髒亂的環境讓我焦慮（感受），我現在又累又餓（感受），你願不願意把房間收拾一下，讓我先吃一口飯？
再舉一個實例：
曾經看到一張網圖，一個小學老師在家長群里發布了這樣的消息：
王XX、李XX的父母教育一下孩子，午飯的時候專門搶肉吃，跟好幾年沒吃過肉似的，太沒禮貌了，哪有這樣教育孩子的！
許多網友對這位老師表達了不滿。他的話哪裡不合適呢？我們通過【四要素】來判斷：
王XX、李XX的父母教育一下孩子——要求不明確；
跟好幾年沒吃過肉似的——這明顯是推測，不是觀察到的事實；
太沒禮貌了，哪有這樣教育孩子的——依舊是推測，且沒有感受。
正確的表達是：（私信家長）王XX、李XX在午飯的時候，拿了比其他同學多很多的肉，導致其他同學沒得吃（觀察），我希望班級里的同學都能被公平對待（需求），因此我有些生氣（感受），請家長們給孩子講一講有關【公平與謙讓】的故事，以達到教育目的。
04該夸的時候使勁夸，不該夸的時候閉嘴
所有人都喜歡在開心快樂的情況下做事。
當人們經歷負面情緒時，是沒力氣做任何事的，因為他們需要動用全部精力去處理負面情緒。不要輕易用負面的形容詞（例如懶、笨、蠢、啥也不是）去形容一個人，除非你想吵架。
人們經常犯一個錯誤——總是想改造伴侶，但當伴侶真的做出改變時，又在旁邊挑刺。
比如牛郎從來不洗碗，偶爾有一天心血來潮洗了，織女卻說「根本沒洗乾淨」，「浪費洗潔精」，「還剩一個勺呢！」….你猜牛郎以後還會不會主動洗碗呢？
但如果織女說「哇，好幸福哦」，「你洗碗的樣子太好帥了」、「獎勵你一個擁抱吧」…結果顯而易見。
所以，想要改造伴侶，先別要求太高——洗碗的次數多了，自然熟能生巧。
05勤翻舊帳
當然不是翻別人的舊賬，而是翻自己的舊賬。
人的認知水平是在不斷變化的，看待事物的方式也在不停變化，今天的我們，肯定比上禮拜要稍微聰明一點。
然而腦子每天都在變聰明，但我們固有的應對機制卻沒有變。
這就是「知行不合一」的原因。
有空翻一翻「舊賬」，回想一下你們當初產生矛盾的過程和原因，想想自己的觀念是否有了變化，以後再遇到此類事情，應該怎樣處理。
舉個例子：
牛郎小時候，家務都是媽媽和姐姐做，他和父親從來不伸手，也從來沒人提出異議。於是牛郎很自然地認為——「家務應該歸女人做」。然而他跟織女結婚以後，織女工作忙，沒時間做家務，而且織女本身也不願意做家務。
他們因此吵過很多次
現在，牛郎漸漸意識到男女平等，妻子非常辛苦，自己應該承擔家務，但是從小養成的習慣，讓他既不擅長做家務，也想不起來，有空只記得打遊戲。
於是他反思了自己，決定從今天開始，做一個合格的丈夫。
06用「我愛你」代替「不行」
「親愛的，我想買….」
「我愛你，但我們要攢錢換房子啊」。
問題解決，非常和諧。
07枕頭大戰
啊！太生氣了！恨不得爆錘Ta一頓！
怎麼辦？
床上比劃比劃！
找兩個軟枕頭，互相拍，不用管頭還是腚，使勁拍過去就對了，減壓又解恨。
說不定還會引起另一種「戰鬥」呢…（臉紅）
08無條件同意日
這一條非常有情趣，非常增進感情。
挑一個輕鬆的休息日，只限一天，互相指派對方做事——只要不傷害身體和精神，不違反法律道德，不會造成惡劣影響——必須照辦。
具體做什麼，請大家自由發揮啦！別忘了回來分享哦！
09完美的一天
假裝不經意地聊天，問ta心中完美的一天是什麼樣子，然後找個特別日子滿足Ta。
不用擔心，花不了多少錢，80%的人心中完美的一天，只不過是一頓美好的早餐，安靜的夜晚而已。
不考慮自己，只全心全意滿足Ta的喜好，你也會跟着開心。何況，Ta將來一定會給你回報呢！
愛情中的矛盾很多，令人沮喪，所以你得這麼想：
矛盾只是一個待解決的問題，想辦法解決了即可，以後的生活會更美好，沒必要焦慮，也別忙着互相責怪。
2020年挺難的，所有人都在掙扎着過活，在這混亂的世界，能擁有一份愛情，真是極大的幸運啊！要珍惜啊！
願大家都能得償所願，幸福安然。
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評論列表
老師真厲害，耐心而又理智的去幫助受傷的人，文章寫的讓人很感動
如果發信息不回，怎麼辦？
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