怎樣說話，怎樣愛你，比拳頭更傷人的是舌頭

導語

有一個很奇怪的現象，我們在跟外人交流的時候，往往保持彬彬有禮舉止謙和的態度，可是有時回到了家，面對自己的愛人卻肆無忌憚張口。

有時候說出來的話，總是傷了人心，這種是無所顧忌的行為，也不過是因為，篤定了對方不會離開，仗着對方對你的偏愛，有恃無恐。

只是無論你是有意無意這種言語都給對方帶來了傷害，在這個世界上從來沒有什麼牢不可摧的關係。

我們所有的關係都是要靠我們細心經營的，認為對方不會離開，逐漸就會轉為忽視對方存在，於是便更加肆無忌憚。不好好講話也逐漸成為摧毀親密關係的元兇之一。

-01-

喬喬又和他男朋友吵架了，因為喬喬要去醫院，只是喬喬的男朋友前兩天剛來陪過她，可是由於疫情原因，沒有辦法再次過來。可此時喬喬突然身體不舒服，想去醫院看一下。

之前因為喬喬覺得自己可以，就獨自去了醫院，沒告訴男朋友，後來被男朋友發現之後有點生氣，覺得喬喬不信任他，他問喬喬為什麼不告訴他，作為男朋友連知情權都沒有，而且他很想陪着喬喬啊，兩個人還爭執了一番。

於是這次喬喬就跟他說，你能陪我去醫院嗎？想去醫院看一下，然後做一個檢查。

喬喬的男朋友安慰了一番，但是話語裡表達的意沒有說要來陪自己，心裡有點失落就對他男朋友說，你看我和你說了這不是也沒什麼用嗎？

這句話傷害到了喬喬的男朋友，於是男朋友也說了一這樣的一句話，說白了就是不信任我唄。我說再多也沒有用。喬喬聽了更生氣了，覺得男朋友說話難聽，於是兩個人開始爭執。

喬喬男朋友認為喬喬表達的意思，是他是個騙子只會說白話。認為喬喬從一開始就是來質問他的。沒有照顧他的感受，沒有理解他。但其實喬喬沒有這個意思，只是那個時候情緒不好，口無遮攔。

可是聽到男朋友這樣說自己，而且認為自己不理解他，瞬間覺得心都涼了，日常中，喬喬真的算是一個善解人意的姑娘了，這樣一想就更想不到自己的問題了。

畢竟在情緒里能記住的，就是那一句傷人的話而已，可是喬喬男朋友也是一樣，自暴自棄對喬喬說，是我沒什麼用，我也派不上什麼用場，很多時候我也找不到你的點，也理解不到你。不知道該怎麼做，不知道該說什麼傷害到你，要不然咱們兩個分開吧。

巧巧聽完這句話，瞬間懵掉了，更多的不是傷心而是生氣，覺得男朋友很不理智，而且分手的話竟然就這樣，因為一件小事說出了口。

喬喬沒搭理他，冷靜了一會兒找朋友訴說，

朋友告訴她，你看這件這件事是你先做的不對，你為什麼要說那句話呢？這不是傷了他的心嗎？他也不是不想來，這不是來不了嗎？如果他能來陪你，你說他還能不來嗎？你先跟人家道個歉，然後把主動權拿回來嘛。

喬喬聽完覺得也是，於是主動和男朋友好好說話，先道了歉，男朋友也趕緊跟她說，對不起寶貝，我剛剛說錯話了，讓你傷心了。我收回好不好？我離不開你，我不想分手。

然後男朋友和喬喬說了好多，把這件事情的來龍去脈從頭到尾說了一遍，為什麼自己會覺得委屈，為什麼會說出那句話？喬喬聽完覺得原來日常中有那樣多自己口無遮攔的時候，然後男朋友說話也開始變得難聽，彼此接受不了彼此說話的方式，卻每次都不認為是自己的問題，都覺得是對方先說話難聽，所以自己才說話難聽的。

都覺得是對方先傷害了自己，自己只是回擊而已，每一次都是一種隱形傷害。

馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》中提出：

大多數暴力的根源在於人們忽視彼此的感受與需要，而將衝突歸咎於對方。

可是當你把語言當做一種武器刺傷對方的時候，你就已經成為了一個施暴者。無論你的語言是嘲諷，輕慢甚至蔑視詆毀。這種言語都已經傷害到了對方的心，這就是一種暴力。用你不痛不癢的幾句話狠狠的痛擊了對方的心靈這種相處方式。會導致一方陷入自卑的心理。

往往表面上也許風平浪靜，但內心裡卻早已潰敗成軍。

這一次喬喬和男朋友是後來解決好的問題，可是如果還是有一方堅持，是對方先傷害了自己，然後僵持不下呢，矛盾一旦激化，便會成為一把淬了毒藥的利劍。一同刺進彼此的心靈，這把利劍一旦出鞘，沒有一個人會是贏家。所以好好說話，是維持一段良好戀愛關係的最基本課程。

-02-

戀愛中的兩個人彼此就像一台機器，中相近的齒輪摩擦是難以避免的。

有的情侶吵架呢，就是像在打還你漂漂拳，越打越溫柔，越打越好，有的人情侶吵架呢，就像是在江湖之中，你一刀我一劍刀光劍影，不見血不停手。

閨蜜李子就因為男友的「口無遮攔」差點和他分手。

那天，我們幾個人朋友小聚，李子男朋友也在。烤肉的時候，男朋友不小心將油濺到了李子身上。

正巧李子白天在公司忙的頭暈目眩，又被老闆說了幾句，心情很煩躁，於是說了男朋友幾句，

她男朋友也惱了，跟我們說：

你們別理她，她好像有躁鬱症，精神不太好。

李子當場就愣住了，眼裡的淚滴豆大似的撲簌簌地直往下落，當年剛開始工作的時候因為壓力大，她確實得了躁鬱症，看過醫生，有過心理治療。可在日常吵架的時候，她男朋友總是拿這事來奚落她，她已經嚴肅提醒過他，沒想到這次竟當着眾人面戳了她的痛處。

這下，李子飯也不吃了就往外走，誰的話也不聽，只說要分手。

後來，她男朋友好說歹說道歉了好一陣，李子才勉強原諒了他，可是那句話卻像一根刺，深深地扎在了她的心底。

沒有人比伴侶更了解對方的軟肋，那些情緒失控時說的氣話，就像一把把利刃直戳對方要害，疼痛也更甚外人十倍，鮮血淋漓，傷痕累累，就算破鏡重圓，可破鏡裂痕終究在。

戀愛是講愛的關係，不是用語言磨成利刃去戳對方心窩的戰場。

-03-

人與人之間的感情就像織毛衣，織的時候一針一線，小心謹慎，可是拆除的時候只要輕輕一拉，就會瓦崩圖解。

所以，無論你們吵得多凶，當那句傷人的話呼之欲出的時候，請務必深呼吸，然後緩衝它、控制它，把它扼殺在喉嚨里。

猶太法典上有這麼一句話：應該由心來操作舌頭，而不是由舌頭操縱心。

和你相愛是一件美好且值得期待未來的事情，但是和你相守是一個註定漫長且必然艱難前行的過程。

每個人都渴望和自己的此生摯愛攜手一生，我們所有付出的努力和包容都是想要達成這個目的。

所以只要能到終點，那麼多一些妥協和理解又有什麼關係呢？

一個真正成熟的人，不管在什麼時候，都能保證情緒穩定，好好說話，哪怕是最親密的人。

男人來自金星，女人來自火星，對待同一件事，每個人的感受可能完全不同。同樣是忘記送一束花，有些人覺得是小事，有人卻覺得是天大的委屈。

結語

多嘗試着去理解對方，站在對方的角度思考，很多矛盾就迎刃而解了。

在戀愛中學會說話，長長久久。很多時候不是要你小心翼翼的揣測，自己說的話對不對，而是只要切身處地的為對方着想，關注對方的感受，站在對方的立場之後說出來的話，自然也就不會那樣傷人。

給對方想要表達的自由以及自身的耐心，彼此平靜地傾聽，平靜的回應。好好說話，好好相愛。