男朋友越來越不好睡，怎麼辦？

情侶在微信互相道別「我睡了」，真實含義是「我要自己上網衝浪，不想理你了」——這早已成為當代年輕人心照不宣的社交潛台詞。

為什麼熬夜之後的第二天那麼痛苦，還是有很多人不肯早點睡覺？當然是因為手機實在是太好玩啦。

深夜的互聯網，就像一個深夜俱樂部。人們終於能關起門來，告別白天的煩擾和喧囂，享受只屬於自己的時間——

所有人都知道熬夜的害處，卻又都樂此不疲地一次次把睡眠的時間讓渡給手機。

或許，是因為白天有太多的時間都分給了工作、伴侶、家人，屬於自己的時間只有夜晚的幾小時。所以我們才會用補償性的瘋狂熬夜，表達無聲的抗議。

但第二天，黑眼圈、頭痛的後遺症，又會一次次地提醒你：不能再這樣下去了。