喜歡的人已有對象，表白怕傷心，忘記不甘心，怎麼辦

喜歡上一個人，而他或者她雖然未婚但已經名花有主了怎麼辦？

戀愛是門選修課，也是必修課

首先看他們關係如何，如果還在初級階段，什麼窗戶紙剛捅破相親滿意要發展之類，都可以視為雙方還處於選擇期。作為一個不要臉的現代人，有機會就不放過機會是一種美德，該追追，該撩撩。就像《致青春》裡的「玉面小飛龍」鄭微一樣，你喜不喜歡我是你的心情，我喜歡你是我的心情，時光美好，青春爛漫，放肆愛，不怕傷。沒出場呢自己就慫了若干年後回想起來多遺憾！

愛的宣言

如果他們已經談婚論嫁，雙方家長也互稱親家了，朋友圈子裡也打上一家人的標籤了，這種情況還是慎重吧。這時候後介入的人會很尷尬，基本上已經是無力回天了，你看中的人對你有沒有好感基礎另說，人家已經進入穩定期，你一腔孤勇去表白，被拒了，除了灰頭土臉地潰退還能怎樣？

走不進的地方必須轉身

即使橫刀奪愛成功，以後也是煩惱一籮筐，雖然對方男未婚女未嫁，但看在別人眼裡，你們倆劈腿的劈腿，小三的小三，印象分直線下降。你可以鋼鐵戰士不怕路人非議，但他父母的看法呢？他本人的小心思呢？這都是迴避不了繞不開的，你前面已經有了一個標尺，人心不足喜新厭舊，但同時人還都習慣念着不在眼前的人的好，你的小脾氣小失誤什麼的都可能被看成「新人不如故」的證明。如果對自己的情商智商沒有高度自信，你真的不適合挖牆角這種高難度挑戰。

粉紅泡泡隨風散

還有一種更糟糕的情況，你遇到的人比渣更渣，他一邊與正牌戀人卿卿我我，一邊在已經知道你喜歡他的情況下，還打着朋友的招牌跟你玩曖昧，感情生活出問題了，還找你說苦悶聊心事。這種備胎+垃圾桶的角色還是別當了，卑微的愛不是愛，有大把在自己的天地里做主角的機會為什麼去當一個名字都打不上字幕的配角？

反過來，要看對他的感情到什麼程度。偶然間心動什麼的最不靠譜了，你生病的時候，偶然對你笑一下的小護士還美如天使呢？你又累又餓的時候，還可能忽然就看外賣小哥最可愛呢？一時間覺得某個人不錯很正常，這是愛情在打擺子抽風。先別亂了方寸，冷靜下拉開點距離看看，外面大好青年多着呢，千萬別讓某一片葉子，擋住了滿世界的花。

給愛情以時間和距離

如果你是真愛，魂牽夢縈，吃什麼都不香的那種真愛。那麼，前面的說法統統可以忽略。苦戀暗戀什麼的埋在心裡一樣傷人，說出來反而輕鬆坦然了。另外，說出來才有成功的機率啊，不管這個機率大小總之還是有希望的，既然是真愛就不計較什麼自尊心受傷了。對方可能會很明確地拒絕你，但是沒有誰會因為有人喜歡自己而對那個人心生反感。人性的弱點誰都有，得知有異性喜歡（被表白太多成習慣的男神女神除外）大都是有點小歡喜小激動的。更重要的，你的愛沒有說出來，你就是他一個普通朋友，人潮人海中，偶然交集隨時忘卻的那種；表白了，不管他接不接受，在他心裡你就有了一個與眾不同的位置，也是不容易被隨便抹去的。你們之間，就有了一種特別的聯繫，當年的故事，就成為一件可供年老時偶爾回憶一下的青春往事。

多年後往事模糊，一點美好記憶愈發清晰