「來源: |戀愛成長 ID:lianaichengzhang」
作者:嶼嶼
來源:小魔女教你談戀愛( ID:lianaiwitch)
假如結婚10年,另一半某天對你說:
「我對你沒感覺。你進入不了我的世界,我也進入不了你的世界,也不想進。我只是因為想結婚才跟你在一起的。」
你會有什麼感覺?是不是很扎心?
這齣自最近很火的一檔離婚真人秀綜藝《再見愛人》。
這裡三對夫妻,一對已經離婚,一對在離婚冷靜期,還有一對即將離婚。他們將在18天裡開啟一場「散夥飯」式的新疆房車之旅。
用18天來結束10多年的關係,最後會釋懷?還是大逆轉呢?
這就非常令人好奇了!
同時,在他們苦苦維持的婚姻里,你也會看到自己的很多影子。
你會看見愛情消失的點滴瞬間、滿心付出愛卻得不到回應的一次次失望,以及需求的錯位,雙方就像平行線永遠無法走進彼此世界的無奈。
觀人之失易,見己之失難。我總結出了三條兩性關係的經營之道,幫你將關係走得更長久且甜蜜。
01.
同頻共振,是愛情長久的基石。
「同頻共振」包含「同頻」和「共振」兩個方面。
「同頻」直白來說就是在一個頻道上,「共振」就是能溝通產生情感共鳴,能共情彼此的需求,有靈魂的觸碰。
《再見愛人》裡郭柯宇(女)和章賀(男)結婚十年。
兩人都是演員,當初才認識一個月就閃婚了。
婚後沒多久,就發現兩人在興趣、性格、生活習慣等等方面根本無法同一步調。
比如,郭柯宇喜歡起床晨練,而老公還在呼呼大睡。
老公喜歡晚睡,他在老公跟朋友聚會聊天時,她早已上床睡覺。
這樣不同頻的生活沒多久,他們夫妻開始分房睡了。
白天是夫妻,晚上更像鄰居,沒有深入溝通,沒有共鳴,更沒有愛情。
他們就像兩條固定軌道的平行線,各自為政,互不干涉。
就像郭柯宇說的「我的世界他進不來,他的世界我不想去。」
唯一的「共同點」,就是他們都一致認為:
這十年沒有愛情,對方喜歡的不是我這樣的,我喜歡的也不是對方這樣的。
同頻還有一點就是溝通同頻。
而郭柯宇和章賀很多時候聊不到一起,就是因為溝通閉塞。
一個嚷着「你不理解我,我怎麼跟你說」;另一個也針鋒相對「你不跟我說,我怎麼理解你。」
其實,在相處里我們都會向彼此發出一些溝通邀請,這被稱為溝通的「滑動門時刻」。
這些時刻可能是一句詢問、一個渴望認同的眼神、一個動作、一個分享的時刻。
如果注意到對方的溝通邀請,拉開了滑動門,就有機會走進彼此的心中。
如何避免溝通閉塞、抓住滑動門時刻?。
(1)用共謀法則,讓男人愛上與你相處的每一刻。
新鮮感不是一直換新的人體驗舊事物,是和已知的人,一起去體驗未知的人生。
以前的郭柯宇和章賀很少一起出門旅行,更別提獨處。
而這次新疆房車旅行,讓兩人有了很多的時間獨處,包括唱歌、爬山、攀登、露營等等。
也正是這些「情感共謀」的時刻,也讓他們的感情從虐轉甜,逐漸打開緊閉的心扉。
(2)聊他感興趣的,給予積極反饋,才能讓彼此有分享欲。
分享欲的消失是感情散場的開始。
而分享欲是靠回應來延續的。
所以,要學會關注彼此,學會聊他所愛,並且在對方產生興趣的話題處,插入你的積極反饋和回應。
有個鏡頭,當郭柯宇聊起自己買的書時,章賀當即肯定並給出積極回應,這讓郭柯宇更加來了興趣,當即聊起魔鬼城的傳說,兩人越聊越開心,甚至出現了「原來你有懂我的時候」,看得觀眾齁甜。
你看,這就找到了那個溝通的「滑動門時刻」,一個願意分享、一個願意傾聽,感情也驟然回溫。
02.
需求錯位不可怕,可怕的是雙方固守一城
玩「正話反說」的遊戲時,另一對夫妻的老王說:「我太喜歡聽你唱歌了。」
他妻子朱雅瓊直接崩潰!
朱雅瓊和老公王秋雨認識了19年,原來老公一直不喜歡她唱歌。
這個否定就像他們的關係一樣。
她永遠想得到老公的承認,而老公永遠在否定她。
並且專門挑她需要肯定的地方讓她難堪,比如唱歌。
而這只是表象,他們兩人的根本矛盾是需求的錯位。
丈夫王秋雨從小受到嚴苛的教育,是個天才兒童,8歲就上初中了,他只會學習。
在感情里他是務實的、理性的、講秩序、追求實際的人,而妻子卻是一個追求浪漫、儀式感、感性的、情感豐富的人。
如果說妻子像個小女孩一樣,想要被他寵溺,那他更像個踏實的老父親,只想踏踏實實的過日子。
這樣他們的需求就出現了錯位。
老王本來是那種成熟穩重、很會照顧女人的男人,這是一個優點。
就連朱雅瓊每次逢人聊天都誇他、捧他,但也正是因為這些錯誤的「捧殺」把老王夸飄了。
於是,優點變成了障礙,老王總是「否定」她,貶損、打壓她。
而作為初戀結婚,她情感經曆本來就少,加上老王的長期打壓,她越想得到肯定,也越是被老王拿捏的死死的。
所以說,女人還是要會「用」男人。
那要怎樣用男人?男人是理性思維主導,更注重結果,而女人更多的是感受性的,注重過程和細節。
所以,女性在溝通誇讚時,一定要把誇讚跟自己產生關聯。
可以利用這個公式:先誇讚對方的點+表達自己的感受+跟自己產生關聯。
比如:
老公,那天和朋友聊天,她們都好羨慕我,說我哪找的好老公啊,有時間就陪家人,掙到錢都上交。
其實啊,別人看到是你升職業加薪了,我除了開心也有點心疼你,知道你這麼努力都是為了咱們家。那我也和你一起努力,你在外打拼,我在家安頓,讓咱們家裡里外外都越來越好了~
你看,這樣不僅夸到男人,但又不會讓他太飄,同時,還會讓他把優點反哺給你,用來更好的愛你、寵溺你。
03.
好的關係不是「催熟」,而是自我成熟
kk魏巍和佟晨潔是那對即將要離婚的夫妻。
結婚7年,他們彼此愛着對方,還經常撒狗糧,讓觀眾一度以為他們走錯了這檔離婚真人秀的片場。
但其實,他們的婚姻問題很明顯:男人不肯長大,女人一直在「催熟」。
他們的夫妻關係跟上面第二對正好相反。
魏巍是那種就連搭個帳篷都要老婆幫忙的男人,像個長不大的孩子,老婆都喊他「魏巍小朋友」。
生氣了,老婆也會像哄小孩一樣哄他:「我回去給你做羊排吃,好不好?」
在關係里,老婆的角色更像「媽媽」或者「保姆」,她事事包攬操心,要做飯、要工作、要照顧他的情緒,要管這要管那。
如果單單是談戀愛,這沒問題。
但問題就出在他想要孩子,但連最起碼的酒都戒不掉。
老婆覺得他天天跑出去熏酒,自己的情緒無法控制,更不會照顧人,完全無法成為一個合格的父親。
在親密關係里,每個人都有三種角色:女兒/兒子、妻子/丈夫、母親/父親。
從佟晨潔一方來看,她童年缺失父愛,後來媽媽生病又一直照顧媽媽,其實她從原生家庭里是缺失「女兒」角色的。
而她跟丈夫的相處,也是缺失「妻子」角色的,長期以來她一直扮演的都是「母親」角色。
從kk巍巍一方來看,他不具有「丈夫「和「父親」的角色,無論是在原生家庭,還是跟妻子的相處中,都只有「孩子」角色。
結果就是夫妻關係,硬生生變成了「母親--兒子」的相處模式。
這樣的角色缺失,即使生了孩子,女人也會過上「喪偶式婚姻」、「喪偶式育兒」,任憑你再愛他,也總有一天會累到趴下。
好的關係不是讓另一半來催熟自己,而是自我成熟,學會承擔責任。
遇到「巨嬰男人」千萬不要去做「催熟的保姆」,不要事事包辦,而是要學會引導男人自己長大、自己扛起來責任。
放手讓男人承當自己的角色,讓他自己成長才是真正的成熟。
面對那些「沒有長付出那根弦」的男人,該如何引導他們主動付出呢?
一個很好的辦法是適時示弱。
就像大S讓老公剝蝦一樣,生理周期可以對男人說:「老公,人家非常時期不方便,你幫忙把碗刷了唄!」
在需要做飯的時候:「老公,家裡沒菜了,你幫忙到超市買點食材唄!」
做飯的時候「:「老公,我忙不過來,你幫忙把垃圾倒了唄!」
適時示弱,從小事開始,讓男人養成主動幫你做事的習慣。
我們常說:女人是男人的學校。
你想要男人怎麼來愛你,很大程度上在於你會不會教他愛你的方式。
當然,想讓男人對你更愛、更加付出,除了上面說到的這些同頻共振、表達需求,還有一點很重要,就是:引導付出。
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現在的生活節奏太快,往往忽略了感情的經營,適當的情感諮詢還是有必要的,特別是像你們這樣專業的機構
被拉黑了,還有希望麼?