愛情是美好的，但久戀之人都有這樣的感覺，剛相戀的時候熱情似火，一日不見，如隔三秋。但是過了熱戀期以後，雙方似乎找不到更多的激情了，感情也慢慢變淡了，那麼如何讓對方一直愛你，如何讓彼此的愛情保鮮呢？
一、持續深入地了解對方，也許你了解得並不是你想的那樣
要善於深挖對方的特點，也許有時候我們感覺很了解一個人了，但那不並不是全部。有一句很流行的話「生完孩子，你才知道自己嫁的是人是鬼」，如果在生孩子之前對另一半足夠的熟悉和了解，就不會發出這種感慨。處對象也是一樣，要多多了解。
可以通過他的朋友、親友直接問、或側面打聽等方式，把關於他的信息都記錄下來
當你思考這些問題時，你會發現自己其實並沒有想象中那麼了解他。
人是不斷變化的，不斷的交流是保住愛情的根基。
人生的每個階段人的狀態都是不同的。很多人提分手的原因是「你變了！」人有變化很正常，導致分手的原因是你沒有及時發現他的變化，所以交流很重要。
二：培養共同的興趣愛好，讓彼此在共鳴中保持新鮮感
如果你足夠熟悉了解對方，那麼找到共同的興趣愛好並不難。一起看電影，打遊戲，旅遊、打球，等等，只要兩個人興趣愛好相同，總是能找出共同的話題，讓愛情更穩固。
比如兩個人都喜歡打王者、偶爾開一下黑，當勝利的時候，合作的成就感爆棚！所以多找點能一起做的事情，愛情保鮮就是這樣一點一滴積累加深的。
多多製造小驚喜，愛情需要儀式感
愛情也是需要儀式感的，就算是老夫老妻，也不能忘記浪漫這個詞。什麼生日、紀念日、節假日，一個也不要落下。買個小禮物什麼的，讓對方感覺你很在乎他；升職加薪、遇到開心事了都要一起慶祝一下，讓彼此平淡的生活多一分激情和樂趣。
三、保持雙方的工作、生活狀態的相似
儘量讓雙方的工作、生活同步化，不能差異過大
比如女人在家帶孩子，與老公的衝突是最多的。因為每天就在屋裡一呆，就會胡思亂想，經常揪住一些雞毛小事跟他吵。恰巧男人工作壓力也很大，每天回家很累還要承受你的無理取鬧，當然要反抗吵回去。最後的結局就是兩敗俱傷。感情在爭吵中一點點磨損掉。
如果兩個人的工作、生活的差異不是很大。那麼會少很多爭吵。
如果某一段時間無法做到同步，就要互相諒解，給對方以溫暖和幫助。
要認清一個事實，在一輩子的時間裡，兩個人的步子肯定有快有慢、有急有緩，不可能一直在同一條線上。如果想維持好兩人之間的感情，那麼在另一個人暫時落下、相對忙碌的時候，絕不能拋棄放棄，更不能給對方添堵。
對方工作特別忙的時候，要做他堅實的後盾，起碼幫不上忙也要給對方打理好後方，可以說如果沒有雙方的付出和包容，就沒有大家的幸福生活。
四：經常表達對他的喜歡與讚美
有時候戀愛的雙方都會有點像小孩子，即使多年的夫妻，也要給予對方經常性的讚美。即使表面不說什麼，內心也是高興的，有一句話叫越夸越上進，越貶越完蛋。
距離產生美，給彼此一絲私人空間。
戀人之間，並不是天天黏在一起就是最好的，要想有一個最佳的關係，保持一個適當的距離，讓兩個人都能夠很舒服，才是最好的，不能過遠，不然關係就淡了，也不能靠得太近了，要不然兩個人就會像左手碰右手一樣沒有任何波瀾。只有當兩個人都找到了一個適合的距離，才會讓一段戀情長久甜蜜。
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