感情變淡後，做到這幾點，就能力挽狂瀾

我不是什麼專業的情感專家，我也從來沒有見過一對沒有煩惱的情侶或者夫妻。我的圈子有兩種比較極端的情況：一是兩個人在一起很多年，是愛情長跑選手，大部分都是談了至少5年以上，有的甚至談了10年，然後走進結婚殿堂的。二是兩個人剛認識不久，多則半年少則3個月就會結婚。

我是那種不談夠2年或以上就不會考慮把這段感情變成一段婚姻關係的人呀。所以，我覺得第二種情況算是閃婚。

老實說，我對這種愛情長跑或者閃婚的人都很佩服。我身邊談得最長的夫妻就是我初中同學。他們兩個從初一就開始談戀愛，在讀書時代，被老師們棒打鴛鴦N次，最後還是手挽手走進了婚姻殿堂。結婚的時候，把我們全班同學都請來了，包括老師。

雖然每一對夫妻都有他們的相處方式，可是時間久了，有的夫妻朋友還是不可避免覺得自己的感情變淡了，不知道怎麼辦。於是，我聯繫了這對初中同學，問了一下他們的相處之道。整理如下，希望對大家有參考價值：

首先，無論是哪一段婚姻，都很難保持一輩子都在熱戀狀態的，慢慢變淡，也是很正常的。所以不要在覺得感情變淡時影響了我們對這段婚姻的判斷。最好在一開始確定戀愛關係時，雙方要達成一個共識：無論這段感情怎麼發展也好，希望在平時相處時最好的狀態是在哪裡，最差的情況可以在哪裡。因為如果一對情侶，在交往過程中，始終是處於一種：「其中一個想要很多的自由空間，另一個則需要每時每刻都能待在一起」這種狀態的話，這段感情是沒辦法維持一輩子的。所以找到平衡點很重要。

在談戀愛過程中，雙方一定要做最大的努力，反覆溝通，不是吵架，而是溝通，選擇在雙方心情都很好時，定期把每一段時間的相處感受說出來。以前上學的時候，我們學習知識，都會溫故知新，定期檢討，給自己準備錯題集歸納。這個做法也等於是在給感情「溫故知新「。可以在家裡放兩個本子，每次吵架的時候先不說話，然後趁對方不在的時候，把感受寫下來。事後雙方去看彼此的記錄本。（為什麼不是建議電話或者微信之類的直接溝通呢。因為一個人在生氣時，電話里跟面對面處理效果差不多的，甚至因為沒親眼看到對方實時狀態更崩潰。）紙短情長，坐下來寫一段東西，其實寫字的時間也是給大家時間冷靜。現在我們更多是用電子軟件交流，但這個方式遠遠比不上用紙筆的踏實感，用筆親自寫下來絕對比用微信打字效果更好。

在一起時間太長，雙方太熟悉太習慣對方了也是感情變淡的原因之一。淡到快撐不下去的時候，跟另一半故地重遊吧。想要放棄的時候，覺得這段婚姻食之無味，棄之可惜時，回頭想想當初為什麼會走在一起。回到最初的地方。說不定會給你重新堅持這段感情的力量前進。都說「小別勝新婚」。兩個人覺得感情變淡撐不下去的時候可以選擇暫時分別一下，不要住在一起。如果有孩子，那就先安頓孩子的起居飲食。然後女生可以先回娘家住一段時間。可是這期間要保持聯繫，找一下當時戀愛的狀態。

很多夫妻結婚後話題只有孩子。所以培養共同的興趣愛好也很重要。這樣可以增添更多的可聊話題。我覺得和一個人在一起，有說不完的話才能孜孜不倦地走下去。如果沒有話可說，那麼感情就變淡，最後有可能失去這段婚姻。女生是最容易患得患失沒有安全感的。增值自己，讓自己不斷進步，每當自己先生看到都有不一樣的好的時候，先生很難不把目光留在你身上的。