在我們碰到各種各樣難題的情況下，都是會把他們歸因於兒時的缺愛。
那麼說白了的「缺愛」究竟缺乏了哪些。
針對一個缺愛的人來講，「真實的愛」是一種只存有於想像中的。
由於缺愛的人未曾見過、感受過「真實的愛」，因此 她們沒法在實際中確定，那便是她們所追求完美的東西。
因此 她們通常會樂在其中的追求完美「愛的現象」：
她們很有可能會必須「無縫連接」式的情侶關係，雖然她們壓根不喜歡那些人。
她們很有可能會十分重視容貌，會心理扭曲一樣的頻率去整容手術，覺得「只有我自己越來越漂亮了，才會獲得他人的喜愛。」
她們很有可能會尤其重視造就，會拼了命的工作中，無休無止的資金投入到一場場作戰中去。
她們很有可能會在一些多利實際的「精神支柱」中自我封閉，自力更生。
她們也很有可能會自暴自棄，沉迷於乙醇和別的依懶性的東西。
……
對平常人來講，愛是生命中美好事物，是由於享有因此 產生。
而對缺愛的人來講，愛確是救人的麥草，是迫不得已始終追求的東西。
她們追求完美的並不是「真實的愛」，只是「追求愛時的覺得」。
因此 一切她們缺少的東西，都很有可能變成「愛的現象」，讓她們樂此不疲的追求下來。
而這類不正確的追求總是一次次讓她們心寒，一次次成空，一次次由於焦慮情緒而再度追求新的總體目標。
而越發求之不得，就越發焦慮情緒躁動，也越發將「真實的愛」置之高閣。
我見過很多在缺愛自然環境下發展的人，她們沒有感受過說白了的婚姻關係，不清楚說白了的「愛」是什麼樣子，因此她們便會把全部幸福的東西都堆積在「愛」上，並覺得感情沒什麼缺陷，肯定極致的。
因此 即便 說白了的愛真實來臨時，她們都沒有工作經驗去分辨和明確便是它了。
缺愛的人，是否無法得到真實的愛？
是的，由於大家沒法獲得她們不敢相信的東西。
缺愛產生最致命性的難題，便是對愛的猜疑。
她們越發期盼愛，也就越猜疑愛。她們越將愛「神化」，也就間距愛越漫長。她們越發欠缺愛，她們就越把愛想像成最好是最好是的東西，不可以有一切缺陷。
這類「想像中的愛」，會讓她們越來越苛刻，會去持續的對「感情」開展磨練，並很容易對感情覺得心寒。
覺得在感情中，只需有一個標準達不上，擁有一切一點點缺陷，就並不是「真實的愛」了。
而且缺愛造成 的低自尊會再一次加強她們「我不值得深愛」的認知能力，促使她們更非常容易在個人行為上「自暴自棄」，讓一段關聯邁向裂開。
如同阿德勒常說：「好運的人一生都是在被兒時痊癒，而悲劇的人卻要用一生去痊癒兒時。」
「缺愛」如同一個負性BUFF，一直跟伴隨着你，並持續把一些事兒和一些關聯搞砸了。
對平常人來講，三分也真愛。
對缺愛的人，要到一十分才逐漸算。
因此 缺愛的人最先要調整的意識便是：所謂愛情，本便是既爛漫，又膚淺。既傑出，又一般的東西。
說白了崇高高雅的愛，只不過普普通通一般的人類互相撞擊的物質。
大家一起去海角天涯真愛，一起去樓底下的生態公園踢毽子也真愛。
大家花言巧語真愛，發火時的爭執也真愛。
爛漫的玫瑰花和親自煮的面，都一樣爽口。
「缺愛的人」，最先要讓愛從天空落下，落入你的現實生活中，如果你忘掉「追求愛」時，愛便會當然發生了。
它便是大家日常生活的小習慣、便是乃至有點兒沒有話說的閒談、便是嬉皮笑臉吵吵鬧鬧……
一十分的愛一生難以忘懷，三分的愛卻持續一生。
想對你說的第二點是：愛是要以使用價值為導向性的。
「缺愛的人」通常會追求完美「沒有標準的愛」，覺得「真實的愛」便是要單純和肯定。
但實際上，這一全世界並不會有「徹底沒有標準的愛。」
即便 爸爸媽媽對兒女的愛，也是根據親屬關係的。不管一切的愛，也全是有標準的。
在一切一份身心健康的婚姻關係中，彼此全是可以為另一方創造財富的。
這類使用價值能夠是一切層面的，能夠是化學物質還可以是精神實質，能夠是感情還可以是一切生存技能……
當兩人能創建不求回報互惠互利互愛的關聯時，那麼「沒有理由的愛」便創立了。
因此 對缺愛的人來講，不必把愛和使用價值隔斷開。要去賞析和弘揚個人優點，要變成一個非常值得深愛的人，那樣才可以運營出一份「沒有標準的愛」。
最終一點是：你需要去訓練和融入「愛的感覺」
「缺愛的人」通常沒法當然的表述情感，也無法應對別人想自身表述情感。
情感的表述針對平常人來講，是一件很當然，很名正言順的事兒。
但針對沒有經歷過婚姻關係的人來講，她們對情感的表述會造成一種牴觸和負罪感。
她們對愛人，乃至對好些的盆友都無法表述好感度。乃至連電視機里見到主要表現親密的人，都要想逃開。
可是親愛的的，如果你試着去說，你能發覺一切並沒有那麼恐怖。這些話說出來並不會有什麼可怕的事兒產生，也不會有些人取笑你。
因此 要把握機會，多去訓練和融入人和人之間的親密無間感。
「能認識你真好，我確實太高興。」
「我好喜歡你，尤其尤其喜愛。」
「我很思念你，期待儘早見你一面。」
「感謝已經看文章內容的你，期待你可以越變越好，我也會尤其高興。」
……
如果你能擺脫第一步，根據訓練擺脫負罪感和不適，就能慢慢融入「人和人之間的親密無間感」。學好表述和聆聽，互利共贏，關注另一方的福址。就能學好如何去愛和深愛。
大家以往「缺少」的東西的確會持續連累大家，使我們離開了許多 彎道。但也恰好是由於這般，大家也擁有大量發展的機遇驅動力。
當一個冷淡內向的人總算能開啟自身，接納一份婚姻關係時，他會感覺以往的一切，全是很美麗的埋下伏筆。
最終，七夕快樂，期待大家能獲得非常好非常好的愛。
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挽回一段感情就是挽救一個家庭。
如果發信息不回，怎麼辦？
老師，可以諮詢下嗎？