男朋友劈腿了怎麼辦

       現在出軌劈腿成了戀愛和婚姻的頭號殺手，無論哪一方出軌劈腿都會給另一方帶來心理上沉重的傷害，當男朋友出軌劈腿已經成為了事實，自己應該怎麼辦？

1、穩住情緒：

當知道男朋友劈腿了，自己首先要做的先穩住情緒冷靜下來，而不大哭大鬧，更不是讓自己痛苦傷心，總感覺是自己做得不好，好像都是自己的錯，事情已經發生了，哭鬧都沒有了任何意義。

2、考慮以後：

在男朋友還沒有想向自己承認錯誤之前，自己就應該拿到注意了，考慮自己的感情要何去何從，自己能否原諒，是否有那一份大度寬容之心，是否能忘記出軌帶給自己的傷害，自己都要考慮清楚，還是長痛不如短痛，不能容忍自己的愛情被踐踏，果斷的分手，各走各的路。

3、冷靜談談：

當自己知道男朋友劈腿了，男朋友也承認了，並且男朋友給自己保證不會早出現這樣的事情了，那就兩個人冷靜的坐下來談談，讓男朋友告訴你劈腿的原因，是不是自己也有一定的責任，今後應該怎麼做，根據具體的情況做出內心最真實的決定，但是不能委屈了自己。

4、男朋友隱瞞事實：

男朋友出軌劈腿了，可是還繼續隱瞞着自己，好像什麼事情都沒有發生似的，依然和往常一樣，沒有什麼壓力和變化，遇到這種情況，那就趁早的分手吧，說明他根本不在乎這麼感情。

5、面對現實：

男朋友劈腿了，自己就應該面對現實，不要感覺這是不可能的事情，不相信這是真的，還生活在以往甜蜜的回憶之中，不願意去面對現實，這樣只會讓自己更痛苦，應該積極面對現實，去解決問題，不逃避。

6、要堅強鼓勵自己：

出軌劈腿帶給人的心理傷害是巨大的，但是依然要堅強起來，告訴自己以後的路還很長，不能因為一個不值得自己付出的人，而傷心一輩子，鼓勵自己早日走出陰影，依然要相信愛情，尋找自己真正的幸福。

7、不要互相折磨：

劈腿出軌如果自己不能原諒，那就不要原諒，不要說自己放不下這段感情，嘴上說原諒了可心裡還感覺對方很髒，不願意接受對方，用冷戰來懲罰對方，這是互相折磨，兩個人最終還是要分手的，原諒了就要學會忘記，學會放下，忘記這段不好的回憶，多回憶美好的東西。

8、不要拖泥帶水：

如果選擇了不原諒，選擇了分手，那就一刀兩斷，放下仇恨和蔑視，告訴自己好聚好散，互相祝福對方尋找自己的幸福，就不要拖泥帶水，分分合合，對方一道歉，就心軟了，選擇了分手，就分的徹徹底底，永遠不要再有聯繫了，做一個最熟悉的陌生人吧。

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