朋友白最近和男朋友矛盾。
白男朋友對她說:為什麼不像別人的女朋友，總是想和男朋友24小時粘在一起，你心裡真的有我嗎？
白有點不滿，她對我說:當然我愛他。但是，也許與性格有關。在我看來，戀愛很重要，不僅有男朋友，還有家人、朋友、同事，還有自己一個人的空間。所以我真的不能離開他想要的24小時。你們平時見面的頻率是多少？
白說:我們每天都在聊微信。一周約會兩三次。紀念日、生日、特別節日也一起度過。
我問白。除了和你約會，男朋友沒有其他社交活動和興趣嗎？
白說:很少。我以前跟他說過，你也可以去找你的朋友或者做你喜歡的事情。但他回答說我只有你。身邊的朋友說，我應該感到幸福。但是我不知道為什麼，我認為這是一個巨大的負擔和壓力。
對她說:你不愛他。比起愛他，你更愛自己。你需要關係的平衡，一個人的空間，但這沒有錯。
誰說，愛上一個人等於終身監禁——這是胡說八道。
親密關係不等於捆綁關係。
如果戀愛的情侶應該像連體嬰兒一樣，朋友小蘭就是例外。
朋友小蘭喜歡看文藝片，小蘭男友喜歡看科幻片。
每次新電影上映，他們都不會為了迎合對方而故意移動，浪費自己一兩個小時在沒有興趣的電影上，美名說為了對方開心。
他們選擇自己喜歡的電影，找到同一個電影院、相似的放映時間，最後在同一個電影院的不同電影院各自喜歡的電影。
除了電影，小蘭和男朋友還有很多地方的興趣。
他們不會勉強自己進入對方的領域，他們經常分開行動，按照世俗的標準定義，他們倆不是愛的情侶，而是默契的伴侶。
去年年底，在他們的婚禮上，蘭先生的男朋友正確地說，蘭先生的丈夫發表了感情。
在戀愛過程中，我們沒有拋棄對方，也沒有失去自己。我們的心相連，但彼此獨立。謝謝你。我們不需要連體嬰兒的愛。因為戀人是我們能成為自己的人。
心理學家Aron提出，
戀愛的精髓是兩個自我聯繫，相互交流，相互認可的兩個自我保持了個性，但是共享了活動，相互支持，感到愉快。
愛的兩個人不是彼此的影子，建立親密關係的前提是尊重對方是獨立的個人。
以愛的名義限制對方的自由是戀愛中的禁忌。
S。h。e有一首被稱為半糖主義的歌曲裡面的歌詞解釋了這個意見。
即使你緊緊地牽着我，也不意味着我屬於你。我有自己的生活，愛不是每天依賴生命。我要對愛堅持半塘主義，不必每天粘在一起，愛不容易來，留下一點空隙，互相呼吸。
以前室友每天和男朋友打近十個小時的電話，吃飯、做菜、買東西、洗澡。
你們每天在說什麼？我總是想知道他在做什麼，否則我會覺得沒有安全感。
沒有安全感是要求對方與自己保持捆綁關係的好理由。
實際上，他人能給予的是依賴感，安全感只有自己能給予自己。
在多年前的非誠勿擾中，一位女嘉賓表達了這樣的意見。原話可能是，
我不認為兩個人必須一起追求安全感。保持一點不安全感可能會使我們更好地交往。
人們通常只看到安全感好的一面，但實際上安全感是一把雙刃劍。
安全感，讓對方無論如何也不離開自己，可以放心地表現自己的負面，任性地引起騷動，傷害對方。
安全感不是我們束縛彼此的理由，安全感來源於自信和自我滿足，而是來源於對伴侶的無限理賠。
如果你的伴侶還以安全感為理由，要求他在生活中瞬間有你的影子。
送s。h。e安全感-如果沒有安全感，就拿着頭盔，自信不怕有人和你搶劫。
每天厭倦在一起是親密的交往模式，但應該考慮激素的作用，還是應該考慮彼此欣賞的魅力。
激素消失，熱情消失，戀愛的火焰消失，我們的親密關係應該從哪裡來？
心理學家建議影響親密關係的主要因素是依戀、公平和自我表達。這種觀點不僅適用於情侶之間的親密關係。
1。戀愛:
所有戀愛的戀愛都有共同的要素:雙方的理解、提供和接受支持、重視和享受與戀愛的人在一起。
熱情的愛包括身體親近、排除他性的期待和對戀人的強烈迷戀。
2。公平:
雖說愛沒有回報，但維持健康的關係依賴於長期的公平原則。
在關係中，如果一方長期支付，占便宜的一方會感到內疚，占便宜的一方會感到憤怒。
心理學家Grote和Clark長期跟蹤結婚夥伴，發現不公平引起結婚緊張的同時，結婚緊張加劇了不公平感。
3。自我表達:
當信任取代焦慮時，我們不必擔心失去別人的友誼或愛情，而是更容易展示自己。
適當的親密關係的發展過程就像舞蹈一樣:我稍微表達一下，你稍微表達一下，但不太多。然後你再表達一些，我也會做出進一步的反應。
最後回到文章開頭的白色困惑。
如果白色勉強放棄自己的其他空間，整天和男朋友不離開，長期以來，白色會感到不公平，這種不公平會引起戀愛關係的緊張。
另一方面，白堅持自己的其他社交和興趣，維持和男朋友現在的約會頻率，長期以來，白男朋友也感到不公平。
解決問題的關鍵是雙方能夠交流，達成思想上的共識，即親密關係不等於捆綁關係，大家必須在交往和一個人之間找到平衡。
就像小蘭和男朋友看電影一樣，找到中間點，不讓自己和對方感到不滿，互相滿足。
這可能有點困難，但兩人的交往確實不是一件真心實意的事情。
生活需要智慧。
最後，引用劉若英我敢在你懷裡孤獨這句話:
保護你，我感到幸福，同時保護自己，可以放心自由。
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差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？