人到中年，無話婚姻該怎樣去維繫，才能讓婚姻有所改觀

每對夫妻在走進婚姻的那一刻，原本都是抱着白頭偕老的心愿而來，然而世事難料，再恩愛的一對夫妻，隨着時間的流逝，彼此間的感情也會慢慢淡然。

特別是人到中年時，夫妻之間因為太過熟悉，都不願再花更多的時間去經營感情，很多夫妻都寧願用手機來打發時間，也不願意和另一半談談心事。

所以，很多人的婚姻便開始有了三年之痛、七年之癢，隨後又慢慢演變成了無話婚姻。

那麼，人到中年，無話婚姻該怎樣去維繫，才能讓婚姻有所改觀呢？先來看一個真實案例，再來探討如何去維繫的方法。

01

陳瑤今年43歲，結婚15年，和丈夫婚姻十幾載，越發覺得日子過得無趣極了，有很多次，她都萌生了離婚的念頭。

說起結婚初期，陳瑤眼裡含着淚，她說當初自己和丈夫是因為愛情走到一起的，雖然他們的婚禮很簡單，但是她至今還記得丈夫當着父母和親戚朋友的面兒，對她承諾，會一輩子對她好。

結婚後，他們的感情也一直很穩定，陳瑤先後為老公生下了一兒一女，兒女雙全，全家人都很歡喜，可是隨之而來的卻是經濟上的壓力和身心的勞累。

自打結婚後，陳瑤就和老公分工合作，老公在外賺錢養家，她在家帶孩子做家務。也許是兩個孩子壓力太大，陳瑤和老公之間也開始有了爭執。

不知道從什麼時候起，他們經常會為一點點小事爭吵個沒完沒了，每天家裡都是雞飛狗跳、烏煙瘴氣。

02

慢慢的，陳瑤發現老公連架都懶得和她吵了，每天下班回到家裡一句話都不想和她說，而且陳瑤主動和他說話，他也總是一副不耐煩的表情。

再往後，陳瑤和老公除了孩子的話題可聊，其餘的話一概都沒有，在陳瑤看來，老公寧願每天看手機，也不願和她多說一句話。

陳瑤也試着想和老公坐下來好好談談心，一起說說婚姻中出現的問題，可是每次她和老公說完自己心裡所想的，老公都會一臉漠然地說：「你還想要我怎樣做？」

陳瑤的心累極了，她說這些年來自己過得既委屈又憋屈，這種冷漠無視的婚姻一度讓她對生活失去了信心。

想離離不了，不離又過得讓人疲憊不堪，這樣的婚姻維繫起來實在太難了。

03

是呀，生活中太多的夫妻都是如此，明明兩人之間沒有感情插足者，可夫妻之間卻像隔着千山萬水般，誰也看不透對方的心。

這樣無趣如死灰般的婚姻，該如何復燃呢？我認為可以從以下幾步入手。

一、重視生活儀式感，學着去營造一些新鮮感。

很多夫妻在結婚後對儀式感都不夠重視，總覺得老夫老妻之間，不需要弄得這麼複雜和矯情。

但實際上，這種想法是錯誤的，夫妻之間的儀式感，無論你們處在任何一個年齡段，都是至關重要的。

更何況中年時期，感情本就處在一個平淡的狀態，家裡又瑣事不斷，彼此之間更是缺乏新鮮感。

如果夫妻間能有一些儀式感，就會給平淡無趣的婚姻生活，增添一些浪漫的情調，也會促進夫妻之間的感情不斷升溫。比如：偶爾來一次燭光晚餐，或者去看一場愛情電影等等。

二、有爭執時，多站在對方的角度看問題，互相理解。

很多時候，在我們和伴侶發生矛盾時，都只會站在自己的角度分析問題，總覺得是伴侶對自己太過冷淡無情。

如果雙方都這樣認為，那這場矛盾根本就不可能化解，而且還會累積到下一次的矛盾中。

當雙方有爭執時，唯一可行的就是要站在對方的立場上去考慮問題，只有你能換位思考時，才能找到對方為什麼態度冷淡，不願意和你溝通的原因。

所以，只有兩人一起坐下來溝通交流，才能更好的解決你們之間的問題，而不是夫妻一言不合就吵架或是冷戰。

三、再吵也別翻舊賬，要就事論事，以理服人。

有許多夫妻在吵架時，都特別喜歡翻舊賬，原本這次的矛盾並不大，卻因為舊事重提，讓這次的小矛盾演變成了更大的矛盾。

我們要記住，即使吵得再厲害，也不要翻舊賬，那樣只能是火上澆油，激化矛盾。在爭執時，只需要就事論事、以理服人，以解決矛盾的目的出發。

你可以和伴侶說出自己的想法，表達對他的期望，今後希望他怎樣去做，同時也要問問伴侶對自己的想法和期望。

這樣，才能化干戈為玉帛，達到夫妻之間和諧的目的。所以，不要在有矛盾時一味的賭氣、冷戰，那樣只會進一步加深夫妻間的矛盾。

04

夫妻之間有矛盾和爭吵很正常，沒有誰的婚姻是一帆風順的。

當婚姻亮起紅燈時，我們需要做的是給對方多一些理解和體諒，和伴侶一起去找到問題的根源，並且在溝通商議中去解決問題。

生活中，只有那些懂得經營完善感情的夫妻，才能讓婚姻走得更長遠。

我們每個人的婚姻，都不會盡善盡美，婚姻的路上，我們也總會遇到這樣那樣的問題。

那麼，當婚姻不如意的時候，我們該怎樣去解決夫妻之間出現的矛盾和問題呢？與其在爭吵後失望傷心，不如來讀一讀這本《婚姻心理學》。

這本經營婚姻的書，會讓你從內心的焦慮和不安中走出來，因為讀過這本書，你便會明白自己到底該怎樣做，才能更好地去修復病態的無話婚姻。

當你從中掌握了正確經營婚姻的方法，那麼，你在婚姻中所遇到的問題便能迎刃而解了。

所以，想要讓自己的婚姻變得更好，就趕緊來讀讀這本書吧，從此，讓這本書成為你婚姻路上的指路明燈。

好的婚姻，是學會尊重，相互理解，學會退讓，給彼此台階下，希望你也能從中找到自己想要的答案。