我的婚姻因七年之癢而結束，我因此不敢再婚，七年之癢該怎樣度過

有人說，「七年之癢」是婚姻的一個魔咒，無論夫妻感情再好，到婚姻第七年的時候多少都會有一些波動。

「七年之癢」這個詞就像是一場突如其來的海嘯，把原本幸福穩固的婚姻吹成了七零八落。

就像朱德庸說過的一句話：「所謂七年之癢，就是一年新鮮，兩年熟悉，三年乏味，四年思考，五年策劃，六年蠢動，七年行動。」

想離開的那個人，一切都是有預謀的。

01

桂姐和前夫的婚姻也是因「七年之癢」而結束。

從戀愛到結婚的前幾年，前夫對桂姐特別好，正是因為前夫的寵愛，才讓桂姐在心裡對他越發依賴，甚至在前夫背叛她之後，她依然選擇相信他，並且大度原諒了他。

前夫發生變化是他們結婚的第七年，那段時間，前夫總是無故晚回家，給她的解釋就是單位加班。

有一天晚上都11點了，前夫也沒回家，連電話也沒給她打，她打前夫的手機，總提示關機。

加班為什麼會關機？難道是手機沒電了？帶着這些疑問，桂姐便拿上包去了前夫的單位。

到了前夫單位，大樓內一片漆黑，就門口的值班室還亮着燈。桂姐問值班人員，辦公室里還有加班的人嗎？值班人員告訴她，早就下班了，哪還有人加班。

02

桂姐第一次意識到，自己最愛的男人對她撒謊了。她想起前兩天朋友善意的提醒，讓她把丈夫看嚴點，她還笑着說：「我老公不是那種人。」

桂姐回到家沒多久，前夫也回來了。等前夫睡着後，桂姐偷偷拿了他的手機去客廳翻看，這一看就讓桂姐發現了驚天秘密：前夫真的有了外遇。

第二天她和前夫攤牌，前夫承認了這件事，說自己只是一時衝動，還求她原諒他，說自己以後絕對不會再犯這樣的錯。

這一次，桂姐沒有選擇離婚，朋友都說她太窩囊，但她心裡卻堅持認為前夫一定會改。然而，後來她才發現自己根本就感化不了前夫，也就安穩了三個月，前夫又和情人聯繫上了。

桂姐終於接受了事實，選擇了放棄這段婚姻。

離婚後，桂姐一直沒有再找，她說自己害怕再婚後還會遇到「七年之癢」，儘管身邊有一個好男人追了她兩年，她都遲遲沒有鬆口。

03

其實，很理解桂姐的心情，因為受過一次傷害，所以才會這麼畏懼婚姻。但我們不能因為害怕傷害就停滯不前，而是要在婚姻里一邊摔倒，一邊爬起來總結經驗。

那麼，怎樣避免婚姻的第七年僵局，我們又該怎樣平穩度過婚姻的「七年之癢呢」？以下幾個方法也許能助你一臂之力。

一、再忙再累也要多溝通，多交流。

不知道你有沒有這樣的感覺，夫妻生活得久了，彼此之間的溝通就少了，有時候甚至連話都不想和對方說。

當兩人發生矛盾時，也不再像以前那樣耐心去解釋，而是一言不合就爭吵，吵完沒結果乾脆就冷戰。

其實溝通並沒多難，只需要你們每天在空閒或是睡覺前，一起聊聊工作，聊聊心情，快樂一起分享，煩惱一起分擔。

每天這些有效的溝通會不斷拉近你們之間的距離，讓「七年之癢」不復存在。

二、學會換位思考，多為對方去着想。

很多夫妻之所以會矛盾不斷，爭吵不斷，最主要的原因就是都只為自己着想，一吵架就覺得是對方不可理喻、無理取鬧。

於是每次爭吵時，兩人誰都不肯退讓，久而久之，夫妻之間的感情也就越來越淡，慢慢降到了冰點。

如果你們的婚姻已經有了「七年之癢」的跡象，這時候你千萬不能在有矛盾時固執己見，要學會換位思考，站在對方的立場上冷靜下來，想想這次矛盾的癥結是什麼。

這樣，才能把你們之間的矛盾化解開，矛盾化解後，你們的感情反而會得到提升。

三、多營造二人空間，過好甜蜜的夫妻生活。

在我們生活中，很多夫妻結婚幾年後就會覺得彼此是老夫老妻，一些俗套不需要再去刻意追求。

比如：情人節不再二人單獨過；對方生日也不再買禮物；夫妻生活可有可無等等。

這些顯然都對夫妻的感情不利，結婚時間越久，越不能忘了這些俗套。情人節或生日時的禮物，浪漫的燭光晚餐等，會不斷滋養你們的感情，也會讓你們避免掉進「七年之癢」的陷阱里。

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在感情中，愛人和親人始終是不同的，在親人面前，我們可以毫無顧忌，但在愛人面前，我們不能毫無遮攔，因為，愛人之間需要的是空間、親密和浪漫。

一段婚姻到底該怎樣維持到底，是一個很深刻的問題。

但不管我們選擇了什麼樣的婚姻，如果你想和他一路走到白頭，唯一能做的就是不斷改變自己。

當你改變了看法和做法，身邊的一切也就慢慢轉變了。

最後，願我們每個人都能安然度過婚姻的「七年之癢」，和心愛之人白首不相離。