相愛容易相處難，婚姻長久之道，無非經營二字

在婚姻生活當中，你會發現：相愛很容易，但是相處卻特別困難。

當愛情來敲門時，往往如洪水猛獸般，擋也擋不住，愛得瘋狂，愛得熱烈，甚至會愛得迷失了自我。

然而，當激情褪去，當生活漸趨常態，你開始有時間發覺對方身上存在的一些小問題，讓你很難忍受。

以至於，當彼此頻繁地吵架，生活一度陷入了一地雞毛當中。

這時候，難道是感情淡了嗎，難道是看錯了人嗎，又該如何解決這波情感危機呢？

01

我有一個很要好的大學舍友，或許是讀的文科專業，在大四那一年有特別多的空餘時間，她便選擇參加很多聯誼活動。

也正是在一次老鄉會舉辦的聯誼會上，她認識了一個來自同鄉的男孩，是個熱情開朗的小伙子。

身處外地，老鄉見老鄉，彼此很投緣，很聊得來。幾次活動下來，他倆的感情一下子蹭蹭往上升溫。

很快，倆人便確認了男女朋友關係。在面臨畢業的時候，倆人很是默契地選擇了回家鄉所在的省城發展，一來離家近，二來省城提供的薪資還可以。

就這樣，倆人順理成章地在一個單位參加工作，也自然而然地攜手走進婚姻的殿堂。

省城的經濟壓力不太大，倆人攢了一些錢，加上雙方父母的幫襯，他們很快便在省城買了房，安了家。

在我們看來，這個舍友簡直是人生贏家，剛大學畢業沒多久，便結婚買房成家，羨煞旁人。

然而，直到過年期間的一次聚會，大家酒過三巡，舍友也不那麼端着了，她突然沉下臉來，嘆着氣地向我們吐苦水。

她說他老公總是像個長不大的孩子，什麼事都是她操心，家務從來不干，下班回來就躺沙發上玩手機。

剛開始覺得沒什麼，可是時間久了，舍友覺得心好累，總感覺自己是她老公的老媽子一樣。

說着說着，舍友不禁又喝了一杯，她說好怕要小孩，好怕以後所有的事情都得她一個人面對、承擔......這樣的未來讓她恐懼，想要逃離。

為什麼當初相愛得如膠似漆的兩個人，會在生活的瑣碎中磨滅了對彼此的信任與愛呢？

想要探究這個問題，我們需要從心理學的角度進行剖析，看看到底是哪裡出了問題。

02

在《養育你內心的小孩》這本書中，知名的心理諮詢師叢非從說道，在一段關係中，我們必然有需要，也必然有愛。從愛與需要的角度，我們可以把關係分為三種情況：①、母嬰式的關係；②、矛盾式的關係；③、成人式的關係。

因而，當一段婚姻關係出現問題或者危機時，不妨去思考一下這段關係屬於以上提及的哪一種關係，從而找到問題的根源，對症下藥、解決問題。

其中，母嬰式的關係是一方發出需求，另一方付出愛來滿足對方需求的形勢。

就像是媽媽養育嬰兒一樣，嬰兒這一方需要媽媽方主動地去覺察他的需求，及時地滿足他的需要，讓他滿意。

就像上文中提到的例子，在婚姻生活中，舍友之所以感到心累，是因為他老公總是一副甩手掌柜的做派，家裡的事情，無論大事小事，一概不管，只顧着玩手機。

這種婚姻存續的情況就是屬於很典型的母嬰式的關係，男方把自己放在一個寶寶的位置上，需要女方扮演媽媽的角色，負責打理生活的一切，滿足他的一切需求。

這時候，親密關係就陷入了愛情中存在的難點：在婚姻中沒有人會一直願意給你當媽媽。

想想看，有哪個人能做到每時每刻都扮演媽媽的角色？這樣的生活狀態遲早會讓一味付出的一方受不了。

生活是兩個人的事情，誰都有自己的工作要做，都要周旋於紛繁複雜的人際關係，一天下來可謂是身心俱疲。

然而，下班回到家，如果自己的伴侶卻只是玩手機，這就像火藥的導火索，必然引發家庭矛盾和戰火。

因此，在現實生活中，有的婚姻走着走着就走不下去了，其實就是這段關係中的平衡被打破了。

03

在書中，作者叢非從還提到，不管彼此之間需要的是什麼，總之愛與需要的平衡就可以構成關係的持續。長期關係的本質就是相互需要、相互支持、相互滿足。

而反觀所有「媽寶男」的婚姻關係（其實就是一種母嬰式的關係），男方責任的缺失，必然導致女方單方面的長期付出。

女方也是人，也需要得到愛、關心、尊重與呵護。因此，女方一味地付出，意味着這段關係中愛與需要嚴重失衡，在時間的催化下，這段關係只會日漸趨於支離破碎，難以持久。

因此，要想維繫好婚姻關係的穩定與和諧，男女雙方最好是保持成人式的關係，彼此存在一定的界限感，既不委屈自己去滿足對方，也不會強迫對方滿足自己。

在這種關係下，彼此都能把精力和注意力投放到自我身上，從而去尋找生活的意義，然後分享生活中的美好點滴。

這是一種相互促成，彼此分享的良好關係。

我們都知道，持久穩定的婚姻生活其實是有秘訣的，無非就是兩個字：經營。而經營婚姻的核心法則其實就是愛與需求的供需平衡。

懂得了這點，我們就會凡事多考慮一下對方，因時因地給予對方更多的愛和滋養。

當對方累了、倦了、無助時，及時地提供安慰、欣賞和肯定，讓對方能夠看到生活是有盼頭的，懂得有人一直在關心愛護自己。

這樣的日子才有奔頭，哪怕再苦再累，也無怨無悔。

04 寫在文末

在《養育你內心的小孩》一書中，心理諮詢師叢非從說：「當我們接收到他人的需要時，我們也會根據自己當下的能力與狀態給出相應的付出。關係就在這樣一來一回中形成並穩固。」

換言之，好的關係其實就是相互依賴。

婚姻生活從來都是兩個人的事兒，希望彼此都能懂得相互包容，相互扶持，共同經營好上天賜予的這份良緣。

祝願大家生活快樂、幸福美滿！

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