出軌後感情修復，夫妻都聊什麼呢？我感覺沒話說很難受，讀完舒服

我是作者心岸姐姐，繼續更新本書，我按計劃來寫，請讀者記得修復重建的四個階段（情緒期 冷戰期 交流期 再愛期）我按這個目錄來寫，並把每個期你遇到的困難寫出來，然後教給你處理方法。這個專欄合適夫妻倆一起閱讀，若有機會請你介紹給你的配偶一起讀吧。

交流期：夫妻都聊什麼呢？我感覺沒話說，很難受。

有一個朋友這樣問心岸姐姐，我家那位出軌了，回歸了，我看他態度也很好，可是我不知道和他聊什麼，每次都很無聊，尤其這幾天都在家裡宅着沒上班，我看到他，還不如看不到他舒服。

雖然不冷戰了，但也不是熱情的，大家就是禮貌和客氣，在這種家庭里，好像空氣都不歡快，人也病懨懨的，真難受。

我們都是為了孩子，我們不打算離婚，家裡老人也不讓離婚，我倆就這樣過一輩子嗎？

收到這樣的求助，我雖然沒到她家去，但我可以設想他倆的局面，接下來我給她支招。

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第一、你的心情要放鬆：

夫妻倆都板着一張臉，看臉就不想說話了，這還是和心情有關係，心情放鬆一點。

你別渴望得太高，你就當普通人住在一起租房子，你就當他是自己的兄長，學長，同事，都行，你放鬆一點，自然而然一點，說話聊天就當沒有以前他出軌那件事。

你只有想開了，看透了，你自己把他的事當成小插曲，你才能放鬆心情。如果你一直耿耿於懷，生氣，你面對他，自然心情難受。

請你放鬆，你努力把心情放鬆了，人說什麼都舒服，都是生活上的語言，還是一家人，你自然一點。