所有「夫妻」注意了！你的愛人有得到滿足嗎？

其實每一次吵架背後都隱含着我們自己的需求，而找到並識別出內心真正的需求，可以讓夫妻間的關係更加的親密。我的一個朋友跟我說，結婚前，她從來沒有想過她和老公，會因為刷奶瓶這樣的小事吵架，兩個人本來是大家羨慕的神仙眷侶，吵得不可開交之後，甚至誰都不想理誰！

她覺得婚姻當中她最不能接受的就是冷戰，而事情的經過是這個樣子。晚上老公給孩子餵完奶，把奶瓶放在桌子上就去看電視。凌晨兩點給孩子餵奶的時候，發現奶瓶竟然沒有刷，這邊娃餓得哇哇大叫，哭聲震耳欲聾。那邊老公睡得不省人事，還在夢周公，我手裡卻還有一個髒兮兮的奶瓶要清理。

那時，我覺得几子被欺負了，氣呼呼地把老公揪起來，讓他刷奶瓶，我自己躺床上睡，老公手忙腳亂地刷好奶瓶把娃安頓好，然後跟我掰着。他指責我當母親的太不稱職，可這分明是惡人先告狀。我跟他理論起來，家裡就兩個人，你不刷奶瓶，分明就是留着讓我刷，我毫不客氣的指責他的自私！

老公覺得不公平，他以自己記性不好，忘了刷，為自己辯護。我則指出他不止一次這麼做，還不懷好意。這個時候談話已經離題了，剎不住車了。我們開始扯以前的陳芝麻爛穀子等等吵起來！最後吵不過我的老公氣得說不出話，他不理我，抓起枕頭到書房睡去了。

除了刷奶瓶，類似誰該倒垃圾沒有倒，給娃穿紙尿褲沒穿好，衣服洗的不乾淨，這樣的事情也經常能夠成為我們吵架的導火索。

其實這位女士要的並不多，無非是老公能夠多幫自己分攤一點，可是他的老公在這方面並不能理解，所以最後的表現只有吵一架，很多時候我們都是這樣，明明希望對方為自己做什麼，可是到最後就演變成了吵架。甚至我們最終會覺得吵架毀了我們的感情和一切，事實上吵架背後的情緒，和被隱藏的需求，才是我們真正要去面對的東西！

朋友說起她的閨蜜，她說閨蜜和她現在老公大學生活在一起，畢業一起工作，後來結婚。他們的感情是身邊的朋友們當中極為令人羨慕的一對，可是最近卻傳出來她和自己的老公要離婚，大家都特別驚訝。

她閨蜜說，結婚以後他就變了一個樣子，不再幫我收拾家務，不在和我一起出去逛街買菜，所有的劇情都要我來做。回到家他就會躺在沙發上，一副好像我就應該做這些事情的樣子。終於有一次，我忍不住，在他躺在沙發上的時候，跟她大吵了一架。我當時就想，這樣的日子我真的還不如自己一個人過！

我們有的時候會懼怕吵架，但事實上吵架並不是最惡劣的，很多時候吵架，其實是因為我們內心有需求，沒有被滿足。我們最重要的不是發泄情緒給對方，而是要自己了解自己，和對方內心真正需要的是什麼。

很多人都不能很好地表達，自己內心的真實需求。認為自己已經說了，是對方不夠重視自己才導致的問題。其實是自己在表達的時候，往往帶着情緒，表達錯了。本來說清楚就好了的，只是，大多數人話到嘴邊，卻變成了指責和責怪，這樣才會吵起來。