失戀為什麼會那麼痛苦？

相信很多人都經歷過失戀那種撕心裂肺的痛，這不要過年了，姐妹局是逃不掉了，有姐妹難免會在喝多了的情況下向身邊的閨蜜倒苦水，失戀的話題那是板上釘釘了。

小芳（化名）從高中畢業之後一直在大城市打工，到了大城市難免會受到大城市「時髦風」的影響，小芳一下子就從以前那個穿衣服土，髮型土，行為舉止土的「村姑」搖身一變成為時髦又漂亮的城市女孩，完全看不出來是從農村來的。

由於小芳變得越來越漂亮身邊跟她要微信號的男生越來越多，有次去吃飯時在飯桌上認識了小王，小王長相帥氣，談吐幽默很快就引起了小芳的注意。小芳芳心暗許，覺得小王挺不錯的也有穩定的收入。

在微信上聊了幾天之後兩人就不約而同地提出要一起出去吃飯，這麼一來二去兩人馬上確立了戀人的關係。

在相處的過程中小王對小芳關心備至，每當節日他都會買些小禮物哄小芳開心，在生活上小王總是對她噓寒問暖，這讓遠在他鄉的小芳非常感動，一下子就陷入了小王的溫柔鄉不能自拔。

不知不覺兩人在一起已經快一年了，春節在即，小芳覺得趁此機會雙方家長見個面，在慢慢籌備婚禮，但是每當小芳提及春節去小王家過時小王總是表現出不耐煩的情緒。直到有一天小芳收到一個陌生人請求加為好友的請求，看到下面顯示小王推薦，她立馬就同意了。

沒想到事情開始變得讓小芳有點猝不及防，原來小王在老家早就跟一個家裡人相中的姑娘訂婚了準備春節過後就結婚，而加小芳的這個人就是小王的未婚妻。小芳的世界頓時天昏地暗，沒想到自己的真心付出卻只換來了小王的一句「對不起」。

自從失戀後小芳一蹶不振，做什麼都提不起來興趣，整個人萎靡不振，衣衫不整，頭髮也懶得梳，看上去像老了十歲，家裡人擔心這樣下去會出問題，於是就讓她去看心理醫生，看了幾次心理醫生後小芳好多了，又變回從前那個嘻嘻哈哈的開心果了。

那麼失戀為什麼會讓人如此痛苦？

一、過度依賴

人與人之間的影響是潛移默化的，在談戀愛的時候會很容易被對方的行為習慣，思維模式影響到，從而慢慢形成依賴感，一旦過度依賴對方就像進入了「舒適圈」一樣很難在跳出來，如果這時失戀了，這個舒適圈一下子消失會讓當事人產生不適感，難過，痛苦便接踵而來。

二、心不甘

網上流行一句話「誰認真誰就輸了」，這是對正在戀愛當中的男男女女的忠告。

相信在戀愛當中真心付出了得到的卻是背叛，換作誰誰都會心不甘，覺得自己沒有得到與付出相匹配的結果，此時人們都會怨天尤人，怪世界不公，產生全世界都背叛他的感覺，可想而知失戀的痛苦被不知不覺放大了。

三、失去的痛苦

人都有占有欲，男生女生都一樣，在戀愛時恨不都向全世界宣告主權「她是我的了」「她已經屬於我了」。

已經得到彼此了說明已經把對方歸為自己的一部分，失戀時就會自然而然產生失去已經得到的東西的痛苦。

失戀確實很痛苦，但是也不能一直沉浸在這種無用的痛苦當中，你要做的就是儘快擺脫失戀的痛苦，回歸到生活當中，相信等遇到那個對的人你就會覺得這一切都是值得的。