我的愛情，談着談着就變了，走着走着，對方失去了初心，我怎麼辦

我在知乎上看到一個案例，是一個姑娘：

我和男朋友談戀愛，談了五年了，我什麼都給了他，我為他付出了一切，可是現在，他向我提出了分手，他說他不愛我了，他愛不起來了。難道，我就像他一件穿久的外套嗎，他不喜歡了，放在家裡也多餘了，他就直接令起來扔垃圾嗎？我找誰評理去，我到哪裡伸冤去，我該怎麼辦？

看到這個案例，下發的網友都勸她放手，既然如此，就不要愛他了。

可是姑娘不樂意，她說她放不下，她一輩子也不能放下，她愛他，他是她的命。

多痴情的女子，她愛她男朋友，可是男朋友並不愛她了，遇到這樣的愛情，我認為不管你多麼痛苦，你都應該及時抽離而去，給自己留下最後的尊嚴，因為你繼續糾纏，受傷的也都是你自己。

退一步說，如果他和她結婚，他婚前都這樣了，結婚後，他能給她幸福嗎？

談戀愛，談着談着就變了，談着談着，其中一方失去了初心，這件事，時常發生，一旦遇到，傷心，絕望，痛苦，這都是難免的。

《紅樓夢》裡有這樣一句話：花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐？遊絲軟系飄春榭，落絮輕沾撲繡簾。

生活總是不經意之間會讓我們遍體鱗傷，但是，你受傷後，一旦你不斷成長自己，總結愛情失敗的經驗，你會發現，你受傷的地方，有一天都會讓你變得比以前更強大。

路遙在《人生》裡曾經這樣寫到：生活總是這樣，不能叫人處處都滿意，但我們還要熱情地活下去，人活一生，有很多值得愛的東西，很多，很多，不要因為一個不滿意，就灰心了。

在愛情的路上，遇到不順心，遇到失敗，你都要對自己說，不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往，做個有志氣的人，做個強大的人，正確地面對愛情，正確地掌控愛情，也為自己選擇正確的愛情。

一個人不愛你了，你就接納現實，然後學會讓他失去你，讓他失去一個愛他的人，讓他在這個世界上，再也遇不到像你這樣對他好的女朋友了。

心理上有個情緒三因素理論，意思是說，同樣一件事，不同的看法，會有不同的心情。

就像我上面講的，你讓他失去你，帶着這個想法，你會感覺心情完全不一樣。

你看到了自己的價值，看到了自己的優秀，看到了自己的前景，你扔掉一個不愛你的人，讓那個人失去你，你做到了，你就贏了。

所以愛情面前，考驗的就是一個人的自信心，一個人有了自信，即便處境還不夠成功，但心理上有個叫高自尊的傢伙屬於你，你就會有打敗天下無敵手的精神，有狹路相逢勇者勝的豪邁。

而不是人家說分手，說不愛你，你就哭，你就鬧，你就死纏爛打，雖然你有理由這樣做，可是你要給你自己一個期限，等你發泄完情緒，以後就要拒絕你自己再去求他，不要丟人顯眼。

做個倔強到底的女子，做個全身上下都自信的女子，做個不拿愛情當飯吃的女子，女子強大了，自信了，即便外表不漂亮，但是人格魅力散發出來了香味，一路奔放，一路向明天，你還怕人生里沒好愛情？

這個世界，永遠都喜歡堅強的人，永遠都教訓弱者，痛苦是強者的墊腳石，是弱者的深淵，人生沒有不受傷的人，全看你能發經歷住愛情的折磨，你經歷住了磨礪，你才能通向明天的幸福。

本文作者：心岸姐姐，從事心理諮詢工作 20 年，擅長一對一心理輔導，積累了豐厚的諮詢經驗，用文字分享愛情的治癒系乾貨。