該如何緩解男友的壓力？

很多人都希望自己找一個值得依靠的男朋友，然後卻紛紛來和我吐槽自己的男朋友心理承受能力很弱，沒有擔當等等，然後自己興沖沖的去幫忙，卻沒有達到很好的效果，不僅傷害了對方的自尊心，也讓很多女人覺得自己沒有被看到自己的付出。

那麼在你的男友不上進，有壓力的時候，你要怎麼去幫助他呢？

對於男人這種自尊心極高的生物，如果他沒有開口找你幫忙，你卻自作主張的去幫他，那麼對方會覺得自己沒有被尊重，覺得你覺得他無能。

因此，男人喜歡聽到女人這樣說：「我相信你能解決掉這些棘手的問題，如果你需要我，請開口向我求援，我將會不遺餘力地幫助你！」

女人剛開始學習如何支持男人時，確實會遇到不少困難。有些女人誤以為，她們必須在男人犯錯時，直言不諱地說出來，或者隨時向男人提供各種建議，唯有這樣做，才能維持一段完美的感情關係。

女人們不知道怎樣才能鼓勵男人主動開口向自己求助，怎麼才能做到既不吹毛求疵，也不過分干涉，使男人願意接受她的好意呢？

1、委婉的提出

你可能不喜歡你男朋友今天的裝扮，但你不能直接命令他應該穿什麼衣服。你可以把自己的看法告訴男人：「我覺得這件衣服沒有顯示出你的帥氣，你換一件好不好？」男人如果願意接受你的意見，那是再好不過了。

要是男人聽了以後，不是很願意，你就得尊重男人敏感的自尊心。你也不要很強勢，表達不開心：「你如果想穿這件也沒關係呀，我相信你的審美。」

2、提供新的選項

如果他是那種特別敏感的男人（有不少男人是這樣的），你就更需要小心翼翼地處理好了。找一個更合適的場合和時間告訴他，要委婉地說：「我覺得比起襯衫搭配休閒褲，這個衛衣可能更適合哦！不過，你穿什麼都好看~」。

當你給他新的選項的時候，可以避免因為不知道該怎麼改變而產生情緒，所以更容易被接納，由於很多男人十分敏感，所以誇獎必不可少。

3、選擇恰當的時機

你可以提出你的建議，「親愛的，我們一起去逛街吧，給你買幾件新衣服」。

如果男人不願意去，你也不必煩惱，要知道，這可能是男人不喜歡你扮演一個什麼都管的母親的角色，你最好還是打消改造他的念頭。

如果男人願意和你去逛街的時候，你可以趁這個機會為男人挑選真正適合他的衣服，但是，千萬不要一直嘮叨，一直提出自己的建議。對於那些敏感的男人，女人要謹記這一點。

4、給對方一個心理預設

女人可以事先做一番鋪墊。對男人說：「有件事我不知道應不應該告訴你。」停頓一下再接着說：「我很怕這樣說了你會不高興，不過，我覺得還是應該說實話。你試着站在我的立場上，看看怎麼說才能讓你更容易接受呢？」

女人這體貼善意的話語會讓男人心裡溫暖極了，他做好心理準備接受女人接下來的「打擊」，最後，他寬慰地發現，這並沒有什麼大不了的，在她的眼裡，他依舊是一個值得去愛的好男人。

所以，當你想給男朋友或者老公提供一些建議的時候，不妨先考慮一下，其實他可能沒有你想的那麼堅強，那麼強大，他需要你的尊重和認可。

強勢的語言並不能讓他真的感受到你的「為他好」，不如試試我們的方法吧！