在我得到的所有諮詢感情的案例中，癥結最多的是交流問題，你想表達的是這個意思，但是對方總是解釋不同的意思，矛盾叢生，誤解成長。今天，韋珊想教大家交流的技巧，使大家和伴侶的矛盾相對減少。
首先，a先生最近工作很累，想和男朋友放鬆一下，所以想去看最新上映的大屏幕電影，但是男朋友忙於業務，所以不耐煩地說:最近沒有時間，過一會兒再說吧。電影每月都有新的，不必着急。這時a先生很生氣，男朋友不體貼她，連她這個小要求都不想滿足，所以她悲傷地吼道:為什麼你總是那麼忙，我這么小的要求也不想滿足？a先生的男朋友一看到她生氣就更奇怪了。不是電影嗎？關於這麼大的肝火？聽起來男朋友太多了吧？那麼，改變視角，看看事情會怎麼樣。a先生的男朋友是業務上升期，希望一天24小時全部上班，但a先生提議這個時候看大幕電影，所以他說:最近沒有時間過一會兒再說吧。電影每個月都有新的，不要着急。
然後再次投入工作，忙碌了一會兒，打算和她看電影。但是，a先生生生氣了，說不體貼自己，a先生的男朋友覺得很奇怪，不是電影嗎？你這麼生氣嗎？這是因為他們沒有站在對方的角度思考嗎？
不，a先生當然知道男朋友處於上升期，但她太累了，需要和男朋友一起放鬆。這是因為他們不懂情緒管理嗎？a先生不是一開始就生氣，而是在自己的要求不滿足之後，不能忍受生氣。那是什麼原因呢？
有經驗的讀者應該已經知道了。那是他們只提出要求，不說自己的需求。a先生提出了和男朋友一起去看電影的要求，她說動機最近太累了嗎？從他們的對話來看，沒有。a先生的男朋友拒絕了a先生的要求，他打算等一會兒再做嗎？顯然，沒有。所以，誤會當然發生了！也許有人會說，但是合伙人不應該互相理解、互相理解和愛嗎？
那麼問題來了，你不正確溝通，不表達自己的需求，誰會了解你呢？彼此不是對方肚子裡的蛔蟲。因此，掌握溝通技巧，適當表達對方的需求是很重要的。
其實，不僅是a先生和男朋友，很多人都喜歡在平時的交流中說出自己的決定，而且不是說出自己的需求，容易引起誤解。經常說出自己的決定，不是自己的需求的人，看起來比別人強，不能妥協，不能商量，學會說出自己的需求的人，就像引導對方理解自己一樣，給予對方的餘地，讓對方積極滿足自己。讀者們也可以反過來想想自己。你也犯過a先生這樣的錯誤嗎？
把這種方法用於a先生的例子，有什麼效果呢？a先生說:親愛的，我最近很累，想放鬆。我們可以去看最新的大屏幕電影嗎？a先生的男朋友抓住了她累得想放鬆的需求，也許很體貼地說:是的，放開手頭的事，和你一起去吧！如果真的不能出身的話，男朋友也可能會說對不起，最近真的很忙，不能出身，最好等這周再去，好嗎？這也會讓a先生理解他。
男朋友也許想到了更好的方法。是的，最近很忙，看電影很花時間。請按摩一下這樣，a先生可能會感受到男朋友對自己的關心和愛，即使不去看電影，也不會抱怨。因此，想說出自己的需求，暴露自己的需求的人，容易得到對方的理解和支持。
女性學習這個技術，會變得更加溫柔，男性也會積極體貼自己，想理解自己。
評論列表
給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
被拉黑了，還有希望麼？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？