如何報復老公出軌，老公出軌成癮怎麼處理方法

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，關注後老師，可獲得一次情感診斷的機會

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

出軌這個話題在我們生活中經常討論，對於大部分女人來說，真的很難接受自己老公出軌，甚至頻繁出軌，解決完了這個小三，沒多久又要對付另外一個，兩個人的感情就沒有好好的經營過，這樣的生活換做誰都不願意過，此時，女人想要解決這個問題，需要講究一些方法，首先來了解下，如何報復老公出軌？

如何報復老公出軌

1、平復情緒，讓自己進入能處理事情的狀態。

女人是感性的，遇到問題後，很容易被情緒帶偏方向，她們會抓狂，甚至會做出各種極端的行為。有些人想不開，比如跳樓、割腕、喝藥……用傷害自己的方法，讓男人覺得後悔；還有些人會拿着一把刀衝去了他們公司，或者衝到情人家裡……這些行為都是錯誤的，它會讓你們之間的關係變得更加不可調和，讓對方看到你的無力和無助，他會更容易掌控你和現在的局勢。

2、看看你們的婚姻質量如何。

很多女人很難接受老公不忠，一旦出了問題，她會開始懷疑自我，比如她覺得自己老公以前很老實，她不相信會發生這種事，她覺得自己婚姻很幸福，但是現在看來自己被騙了，她覺得這麼多年來的感情都是假的……她會很懷疑自我，懷疑婚姻。

當我們不能面對婚姻和婚姻里的問題時，就很難調整情緒，更不可能解決問題。因為只要你一想到婚外感情這件事，你就會被帶偏，覺得「他怎麼還不回來？他跟情人怎麼還有聯繫，他們怎麼能住一起呢？」，她接受不了這些情況，一想到這些，她就覺得崩潰。

3、梳理婚姻問題。

這個梳理婚姻問題也是復盤婚姻的過程，不過有很多女人總是在找自己的問題，我以前見過一個女人，她自我反思「我經常不給老公面子；我對他不好；我經常罵他」，你看，如果都是這種思維，你們根本無法解決問題。

並且，現在是你老公背叛，反而是你在認錯，你覺得這樣他就能被你感動嗎？這樣只會讓他感覺你更沒有價值。你要看清你們婚姻里的問題，所以你要看看你們的人際關係如何，要看看你們的臥室運動呢如何，看看你們對婚姻的滿意度如何，看看你們遇到的婚姻問題能否借解決……你要把這些問題一條一條拆開來看看，進行梳理分析。當你看到問題，那你就把問題解決了一大半。

4、確定婚姻的方向。

大部分的女人都猶豫不決，不離婚她覺得很委屈，覺得很壓抑，覺得自己忍受不了，但是又不甘心離婚，於是到處詢問別人的想法和建議，但是別人的建議也都是不同，在這匯總情況下，她只會更加糾結和搖擺不定。

女人們要知道，你想要從源頭上挽救婚姻，而不是把老公直接抓回來。要知道挽救婚姻很重要的一點就是因為你重視這段婚姻，重視你老公，所以你才想要挽救，你才是挽救的主體，而你也要知道，一定要提升自己的婚姻管理能力，真正掌握這門技術，你們的婚姻才可能真正變好。

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，關注後老師，可獲得一次情感診斷的機會

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

老公出軌成癮怎麼處理方法

1、就是從孩子身上下手。

相信很多原配之所以不離婚，主要還是為了孩子，不希望孩子沒有一個完整的家庭，不希望孩子知道自己心理英雄般的父親，其實是個沒有責任感的男人。也害怕如果離婚了，孩子承受不住他人異樣的眼光，缺少溫暖，將責任都推到自己的目前身上，相信沒有一個母親希望聽到來自孩子的指責。這份母愛戰勝了婚外情帶來的傷害，也讓原配們戴上了枷鎖。可是原配們因為孩子在躊躇和猶豫，為何不讓男人也體會一下這種感受呢？

男人不願意離婚，有一小部分也是因為捨不得孩子才僵持的，所以妻子們可以利用孩子挽回婚姻。例如在面對黏人的小三時，打着孩子的旗號將正在與小三約會的男人，叫回家中，引起小三的嫉妒心。或者經常帶着孩子和男人一起出遊，將出遊照片發到公眾平台上面，刺激小三和男人產生矛盾！男人能夠忍耐妻子們的憤怒，卻忍受不了小三的憤怒，當一段婚外情中充滿爭吵的時候，就離它要結束不遠了！

2、就是從男人在乎的事情上下手！

男人們在乎什麼？金錢？朋友？美色？其實是臉面！有很多男人不離婚的另一小部分原因，就是因為他們不想要曝光自己出軌的情況，因為輕則失去好男人的名號，損失以部分利益，重則會成為他人口中的調侃的常客。尤其是男人們很害怕事情會鬧大，引發輿論的轟動。

因此原配們可以誘導小三將事情鬧大，用一些小手段，就像不經意地給小三展示一些自己一家人和諧的場景，藉機諷刺小三什麼都得不到，引發小三和自己鬧起來。事情一鬧起來，被身邊人知道了，男人的好男人就裝不下去了，他們會將責任全部推到小三的身上，與其發生矛盾，吵得激烈的話很可能會直接分手!

3、從利益上下手！

讓男人不想離婚的大部分原因，主要源於利益！很多被背叛的原配，都沒有經濟來源，日常就是靠着男人工資生活的。

所以婚姻財產大權主要是掌握在男人的手中的，於是男人們可以肆無忌憚地拿着錢和小三揮霍，在聽到原配說要離婚時候也可以不以為然。只是因為沒有經濟來源，就意味着占據下位。

老公出軌拒絕溝通逃避怎麼辦

1、改掉審問的口氣

「你說說，你當時怎麼回事？你跟她發展到什麼程度了？你還有良心嗎？有次孩子發燒你電話都不接，你還是人嗎？」

這種談法男人要不就是沉默，要不就是惱羞成怒：「你說這些什麼意思？你到底過不過了？」想想我們憤怒的背後是什麼情緒？是怨對不對？怨對方不在乎自己，怨對方看不到我們的痛苦。

2、鼓勵對方

這樣說：「我看到你回來後真的改變了很多，我相信你是想和我把日子過好，把孩子教育好的，在這一點上我覺得我沒看錯人」。這種肯定對於男人來說太重要了，這樣說會讓他感到選擇回來是對的：我老婆沒有因為我做過錯事就像別人一樣嫌棄我，他對你的信任感是不是就強了？

3、坦誠感受

這一步對很多人來說很難，因為需要你自揭傷疤。這樣說：「可是你知道嗎？我還是會整夜整夜的睡不着覺，心裡很痛苦。因為你打破了我們之間的信任，我也沒有聽到你正式的道歉，所以我一顆心都懸着在，不確定你是不是真的懂我的痛。」

情感問題指導：（關注老師，可獲得一次情感診斷的機會）

1、他出軌的原因是什麼？如何讓小三付出代價？

2、這段婚姻是否選擇繼續，或者選擇離婚？

3、如果繼續這段婚姻，應該如何讓婚姻關係更加和諧？

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益？