姐弟關係好過夫妻關係正常嗎？最佳心理距離到底是怎樣的？

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姐弟關係與夫妻關係的話題，常常是社會新聞的焦點，近年來還萌生了個詞叫「扶弟魔」「扶弟魔」。意思是指有些姐姐認為弟弟是家庭中最重要的人，要傾儘自己的一切力量去扶助他，甚至是供養他。

雖然「扶弟魔」這個詞不好聽，但卻很真實反映了現如今很多姐弟關係與姐姐家庭關係中的矛盾衝突，有些扶弟魔姐姐行為太過誇張常常引起另一半的不滿，那麼姐弟關係好過夫妻關係到底正不正常，如何把握心理距離？

在現實生活中，姐弟之間關係好是很正常的，特別是親姐弟，畢竟是有血緣關係的，血濃於水，即使是吵架也很快會和好，這就是血緣帶來的無比包容。

而且姐弟關係又不同於兄妹關係，因為女性天生有喜歡照顧人的性格特點，所以作為姐姐往往會比較有責任心看管着弟弟，還容易產生照顧弟弟的情感。

慢慢地有些姐姐就會不自覺成為弟弟的第二個媽，方方面面都為弟弟着想。即使是姐姐結婚了仍然會不由自主地照顧着弟弟。

從心理學的層面上看，在心理學上，有個詞是「單純曝光效應」，這個詞意思是血緣關係亦或是有相似的童年經歷更容易形成親密關係。

特別是親姐弟，從小就生活在一個家庭，經歷了父母相同的教育方式，又一起經歷了童年時光，陪伴彼此長大。這種存在會帶來習慣和喜歡的感覺，久而久之會產生好感，將對方視為生活的一部分，心甘情願地付出。

而且姐弟的感情發生在孩童時期的最開始階段，可以說自己的姐姐或弟弟教會了我們如何與同齡人溝通。

不僅如此，年紀相仿的姐弟還會一起上學一起玩耍，形影不離，經歷了從童年到青少年彼此都很了解對方的習慣，彼此能夠感同身受。

所以從親情或是心理學方面看姐弟感情好是很正常的。

從婚姻層面，姐弟關係好過夫妻關係不正常

婚姻是男女雙方的結合，結婚後，夫妻雙方就從獨立的個體抽離出來融合為一，「小家變得大家」。這裡的「小家」指的就是男女雙方的家，而「大家」更多指的是婆家、娘家。

很明顯，姐弟關係在婚姻層面是要弱於夫妻關係的。所以就婚姻觀而言，姐弟關係好過夫妻關係不正常。有些女人結婚了只知道顧念自己的親情，總是無條件地為原生的家庭付出，卻忽略了對小家的承擔，沒把對方當家人，以至於讓夫妻二人生活痛苦不堪。

關係太好的姐弟，在姐姐結婚有了自己的家庭後要收斂一下。這裡不是要阻止姐弟聯繫，也不是說姐弟關係好就有問題。

而是關係好要看場合，明白主次，特別是有姐夫這個角色卡在中間，要知道他是沒有義務照顧對方弟弟的，所以對妻子的弟弟好只是出於情誼。

但有些「扶弟魔」姐姐一門心思照顧弟弟根本不顧及丈夫的感受，甚至拿着未經丈夫同意就私自拿錢去瘋狂貼補自己的弟弟，這樣對丈夫和婚姻是不負責任的。婚姻本身，就是一種新的責任。要適應這種方式，明白自己的責任，這樣婚姻生活才會幸福。

把握適合心理距離皆大歡喜

血濃於水，姐弟情誼是很寶貴的，當然夫妻關係對一個女人來說也是很重要的。前者是陪伴自己度過了青春的人，後者是未來要共度餘生的人。

所以為了保護姐弟情誼，維護婚姻幸福，姐弟之間要保持合理的心理距離。

婚前，在自己家裡，怎麼疼愛弟弟都行。一旦一方或雙方都有了對象，結婚了，就要顧及對方伴侶感受，姐弟的親密關係要有個度，姐弟要保持適當心理距離，不過分依賴對方，應把精力放在經營各自家庭上面。

婚後姐弟間的親密，表現在日常生活中，無非就是平時多走動走動串串門，有空一起吃飯，對方有困難，幫襯一下。而不是一味地付出不顧丈夫感受，這是才是最好的姐弟關係。

姐弟關係和夫妻關係都很重要，所以，在維繫這兩種關係中，既要分清主次，又不能顧此失彼。這兩種關係都需要去認真維護，這樣才能使一個家庭幸福和諧美滿。

- The End -作者 | 胖迪兒編輯 | 一粒米第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人參考資料：Hill, C. E., & O'Brien, K. M. (2004). Helping Skills: Facilitating Exploration, Insight, and Action.