重溫電視劇《戀愛先生》，人到中年，出軌的婚姻該如何修復？

文/慕小七

01

閒來無事，重新回看了電視劇《戀愛先生》，劇中，娶了校花顧遙的宋寧宇在結婚七年後，婚內出軌。

出軌事實被戳破後，宋寧宇不想離婚，想和原配妻子重新開始，顧遙也答應了。

但是，顧遙時不時地會想起老公出軌的事，難免情緒失控，宋寧宇也直言受不了顧遙話裡有話的陰陽怪氣。

顧遙反問宋寧宇：「那你讓我怎麼樣，你說對不起，我說沒關係，然後就能像從前一樣，當什麼都沒發生過嗎？」

有了裂痕的婚姻，終究是沒那麼容易癒合的。

於是，兩人去找心理專家調解，專家就出軌說過這麼一段話：

婚姻中出現不忠，其實是價值觀和行為發生了衝突，我們當初結婚都堅信自己會是那個從一而終的人，但是現在這個社會崇尚高度的個性解放，所以有的時候難免會踏過線。

出軌，對婚姻最大的傷害是，信任毀滅，認同危機。

其實當初我們結婚的時候，都對對方寄予了太大的希望，習慣把對方理想化，希望他是一個忠貞的愛人、貼心的知己、可靠的搭檔、稱職的父母，是依賴的孩子，是情感上的共生，是肉體上的和諧。

我們把所有的美好都送給了對方，那麼一旦出現了問題，出現了不忠，就會徹底地粉碎這種幻想。

02

從心理學上來講，處於親密關係中的雙方，很容易限入過度「理想化」和過分「偏執化」的極端。

過度"理想化"指的是，一方將伴侶過過度美化，會覺得對方是世界上最完美、最愛自己的人。

只身前往美國，決心嫁給宋寧宇的顧遙就是將對方過度「理想化」了。她相信宋寧宇的所有承諾，相信宋寧宇保證一生只愛她一個，並心安理得地做起了全職太太。

可是，婚姻中最不可靠的就是承諾和保證。

所以，顧遙在宋寧宇出軌後，幾近崩潰，偏執地認為宋寧宇對她對家庭是絕對地冷酷無情的，宋寧宇的出軌與自己毫無關係，只有自己才是徹徹底底的受害者。

心理學家Clarkin等人也認為，過度"理想化"和過分"偏執化"是一種扭曲，是一些人應對內心負面感受的防禦機制。

過度"理想化"的內心訴求是希望自己被完美伴侶全心全意地愛着，進而證明自己是"值得愛"的。

過分"偏執化"的內心訴求則是自身內心不安與痛苦的"投射"，會覺得伴侶不愛自己，甚至會傷害自己，潛意識裡擔心自己"不值得愛"。

歸根結底，顧遙對宋寧宇出軌的憤怒，實際上是她自己對婚姻的無力與惶恐。她擔心自己的老公不愛她了，也擔心自己不值得愛。

03

專家知道他們兩人都有意彌補感情，不想草草離婚後，給他們提出了「72小時理論」的實踐性提議。

建議兩人在72小時內，僅通過肢體動作和在白板上寫字留言的方式表達各自的訴求。

專家認為，人的語言，總是最快傳遞信息的方式，但大多數不理智的情況下，出口傷人的話是無法收回的，寫下來是需要時間和思考的，在腦子中過一遍的時候，你就會意識到，很多話不該說。

人到中年，活着不易，維繫感情更加不易，婚內出軌的例子太多太多。

當婚內一方出現不忠，又想試圖挽留時，但理智總是被情緒左右，不妨試試專家提出的肢體動作與紙筆交流的方式。

畢竟，婚姻是一生的修行！

（全文完，感謝您的閱讀！）