夫妻一方出軌之後如何辦才好？來自心理諮詢師的建議

現代生活，夫妻出軌的事情時有發生，當丈夫或者妻子出軌時，我們的心理都很憤怒、震驚、難易接受、傷心、激動、失望、絕望等，各種感情交織在一起，難以言表。

夫妻一方出軌之後，隨之給家庭帶來的是無窮的傷害，出軌一方沒有得到滿足和快樂，受害的一方更是受到最大的打擊，如果有孩子，則孩子受到的傷害最為巨大，也許這會給孩子造成一生的負面影響，對於孩子親密關係建立、朋友的交往、自我的認同等都會有很大的影響。

那麼，出軌之後，夫妻之間應該如何調試最為滿意呢？其實這個時候最有效的方法是需要一個雙方都信任的、無利益糾葛的第三方出面協調，否則光憑夫妻兩個人的溝通是很難達成建設性的意見，必須是導致出軌一方的愧疚或破罐子破摔，受害一方的聲嘶力竭和無窮的討伐，這種溝通不僅沒有解決問題，而且惡化了原本的問題。

這個第三方很難找，因為必須要和雙方無利益糾葛，所以雙方的親朋好友都不合適，還要保證信息的保密及維護隱私，所以電視台的調停等節目也不合適。經過大量的實踐，探索出心理諮詢師是很好的第三方調停人。

首先，他們和夫妻雙方都無利益關聯，而且相互互為陌生人，方便溝通。

其次，心理諮詢室內是一個嚴格保密的場所，簽訂保密協議等，這樣就保證了問題僅僅限制在三個人了解的範圍之中，不會將問題擴大化。

同時，心理諮詢室具有婚姻、心理學等專業知識，能夠很好的傾聽、有技巧性的引導雙方的溝通，讓溝通更有建設性。

不過需要說明的是，心理諮詢師並不去判斷出軌過程中的對錯、也不做是不是要離婚等的評判，他們只是讓雙方更明白自己的內心、更明白對方在想什麼、雙方的互動方式是什麼，更甚是雙方的婚姻觀念、價值觀念的差異等等。最後是和是分，由夫妻雙方自行判斷。